Riktig pust kan forhindre mange sykdommer. Luften som går gjennom nesen er fuktet, varmes opp, overflødige støvpartikler og mikrober legger seg også her. Dette er en slags forsvarsmekanismer i kroppen. Hvis et barn puster gjennom munnen, mottar han bare 15% av det nødvendige oksygenvolumet - han opplever konstant oksygensult. Dessuten er riktig differensiering av nasal og oral utløp nødvendig for riktig formulering av lyder og fonering av tale.
Det er nødvendig
- - konsultasjon av en ØNH-lege;
- - adenokomi
- - konsultasjon med logoped
- - spesielle pusteøvelser;
- pre-kjeveortopedisk trener.
Bruksanvisning
Trinn 1
Bli undersøkt av en ØNH-lege. Legen vil identifisere mulige årsaker til pusteforstyrrelser i nesen. Dette kan være krumning i neseseptum, polypper, adenoider. Basert på resultatene av undersøkelsen, vil du bli tilbudt konservativ eller kirurgisk behandling (adenokomi eller fjerning av polypper). Det er bedre å kombinere medikamentell behandling med fysioterapi (laserterapi eller ultrafiolett bestråling).
Steg 2
Se en logoped for nesepust. Du vil bli tilbudt en spesiell pusteøvelse: ta 10 pust / pust gjennom høyre og deretter venstre nesebor (ca. 4-6 sekunder), og bytt på å lukke ett av neseborene med tommelen. En annen øvelse: Motstå luften ved innånding ved å trykke fingrene på nesens vinger.
Trinn 3
Prøv å slå av pusten i munnen ved å løfte tuppen av tungen til den harde ganen. Pust rolig, og trykk deretter fingrene på nesens vinger mens du puster ut, og uttal samtidig stavelsene ba-bo-bu. Tren riktig pust i magen samtidig. Gymnastikk lærer deg ikke bare å puste riktig, men er også nyttig for å sette lyder hos barn med rhinolalia.
Trinn 4
Hvis gymnastikk ikke fungerer for deg, kan du prøve en trente før kjeveortopedi. Barnet blir satt på en blå pre-kjeveortoped trener i en time om dagen og for hele natten, og før det er IRS19 nesen begravet. Hvis du har tålmodighet og støtter barnet, vil nasal pust etter tre måneder bli gjenopprettet. Først kan barnet miste treneren om natten og våkne uten enheten. Dette er en vanlig situasjon, dette skjer fordi muskelen rundt munnen først er veldig svak og ikke kan holde apparatet i munnen om natten. Etter en stund forsvinner dette problemet. Pusten vil komme seg raskere hvis du bruker enheten hver dag. Det er veldig enkelt å ta vare på treneren, bare vask den med varmt vann etter hvert slitasje og oppbevar den i en spesiell, ren boks.
