Eggløsning er prosessen med frigjøring av et modent, befruktende egg fra eggstokkfollikelen i bukhulen. Fysiologisk er det et av stadiene i menstruasjonssyklusen, forekommer hos kvinner i fertil alder hver 21-35 dag.
Bruksanvisning
Trinn 1
Snakk med gynekologen din, han vil stille noen spørsmål om menstruasjonssyklusen din. En av metodene for å beregne eggløsning er å studere mengden og sammensetningen av slim fra livmorhalskanalen. Maksimal frigjøring av et stoff indikerer en økning i østrogennivået og er identifisert med utbruddet av eggløsningen. Spesialisten vil være oppmerksom på utvidbarhet, krystallisering, gjennomsiktighet av slim. For å gjøre dette vil han ta henne til analyse.
Steg 2
Se om du har noen fysiologiske symptomer på eggløsning? Det kan være kortsiktige smerter i underlivet, økt libido, irritabilitet, kvalme. I løpet av denne perioden har mange klare, langvarige luktfrie utslipp og purulente urenheter.
Trinn 3
Bruk kalendermetoden. Lag en kalender, merk av startdatoen for menstruasjonen din hver måned. Studer minst 3-4 sykluser, tell varigheten av hver, den mest sannsynlige dagen for unnfangelse faller nøyaktig i midten.
Trinn 4
Mål basaltemperaturen, for dette trenger du et termometer. Fremgangsmåten skal utføres om morgenen uten å stå opp. Det anbefales at du utfører rektalmanipulasjoner, men du kan plassere termometeret i skjeden eller munnen. Den eneste tilstanden som må overholdes er samme tid. Tegn en graf på papir, merk temperaturinndelingen på den vertikale aksen og dagen for menstruasjonssyklusen på den horisontale aksen. Fyll ut det daglig, her må du legge inn data om dagene med samleie. Øvelsesøyeblikket vil være dagen før økningen i basaltemperatur eller mellom nedgangen og begynnelsen av oppgangen. Denne metoden er ganske langvarig.
Trinn 5
Be legen din om en ultralydhenvisning. Under prosedyren overvåkes veksten og utviklingen av follikkelen, og dermed blir dens brudd bestemt, eggløsningen oppstår. Dette er en av de mest nøyaktige metodene for å bestemme gunstige dager med unnfangelse; det er ingen kontraindikasjoner for bruken. Prosedyren utføres best på den syvende dagen etter at menstruasjonen er avsluttet.
Trinn 6
Kjøp eggløsningsteststrimler fra apoteket, vanligvis fem per pakke. Så du kan sjekke nivået av eggløsningshormoner i urinen eller spytten. Prøv å kombinere denne metoden og basal temperaturmåling. Du kan få resultatet på fem minutter, de må påføres minst to ganger om dagen, fra syv dager før den forventede menstruasjonen begynner. Så snart du får en positiv reaksjon, vent 24 timer, dette er hvor lang tid det tar før eggløsningen oppstår. Ved hjelp av denne metoden er det bra å beregne ønsket kjønn på barnet. Spyttprøver ser ut som et speil, et forstørrelsesglass, og også en leppestift med en indikator inni. Spytt på objektet som angitt i instruksjonene og få informasjonen du trenger på 20 minutter.
