Hvis du bestemmer deg for å føde et barn, betyr ikke dette at du bare trenger å slutte å bruke beskyttelse og begynne å føre en riktig livsstil, og om en måned vil testen vise de kjære to stripene. Som praksis viser, skjer unnfangelse først etter 6-12 måneders regelmessige forsøk hos hver femte kvinne. Dette kan indikere at "mangler" på de riktige dagene.
Bruksanvisning
Trinn 1
Utbruddet av eggløsningen ledsages av en rekke tegn og symptomer. En kvinne kan føle å trekke smerter i underlivet, som før menstruasjon, og akutte smerter i siden, i området av eggstokken der eggløsningen oppstår. Dessuten er det plutselige humørsvingninger, irritabilitet og irritabilitet, svimmelhet og kvalme. Men likevel kan disse tegnene ha andre årsaker.
Steg 2
Kalendermetode for å bestemme eggløsning. Eggløsning skjer vanligvis midt i syklusen. Det vil si at med en syklus på 28 dager oppstår eggløsning vanligvis 14-15 dager fra begynnelsen av syklusen. Men denne metoden er bare egnet for kvinner med en vanlig syklus, og selv da kan den ikke kalles effektiv nok.
Trinn 3
Regelmessig måling av basaltemperatur. For å gjøre dette, hver morgen umiddelbart etter å ha våknet, uten å komme ut av sengen, er det nødvendig å måle temperaturen i endetarmen i 5 minutter. Resultatene må registreres. På eggløsningsdagen vil du merke et kraftig temperaturhopp. Etter det vil basaltemperaturen forbli på et forhøyet nivå til starten av neste menstruasjon.
Trinn 4
Bestemmelse av slim i livmorhalsen. Inngangen til livmoren i hver kvinne er lukket med en slimplugg, som forblir tykk til eggløsningen oppstår. Ved eggløsning blir dette slimet stramt og vannet.
Trinn 5
Med fremkomsten av individuelle mikroskoper på markedet ble det mulig å bestemme eggløsningen hjemme ved hjelp av bregnemetoden, eller, som det også kalles, spyttkrystallisasjonsmetoden. Det viser seg at på eggløsningsdagen, når kvinnelig spytt tørker, etterlater det krystaller i form av et bregneblad på glasset, som er perfekt synlig under et mikroskop., spesielt for kvinner med en vanlig syklus. Hvis menstruasjonssyklusen er uregelmessig, ville det være bedre å bruke metoden for å bestemme basaltemperaturen eller metoden for spyttkrystallisering.
