I lang tid har hæler vært et av de beste kvinnelige triks for å tiltrekke seg oppmerksomhet fra menn. Er det imidlertid verdt å miste en slik skjønnhet under graviditeten? Mange kvinner i en lignende situasjon stiller seg selv spørsmålet om bruk av hæler kan skade den vordende moren eller babyen.
I butikkene er valg av fottøy, spesielt for kvinner, nå stort. Følgelig er det også mange varianter av hæler. Det er høye stiletter, kiler, flaskehæl og en helt flat såle.
Selvfølgelig fører ikke ekstremer til noe godt. Sko med helt flate såler, samt veldig høye hæler, kan skade den vordende moren.
Trusler om høye hæler
På en høy hæl, fordeler en kvinne automatisk kroppsvekten fra hele foten utelukkende til tærne og forskyver tyngdepunktet fremover. Dette fører til økt belastning på musklene i bena og korsryggen.
Det er verdt å merke seg at med en økning i graviditetens varighet, flyttes tyngdepunktet til kvinnens kropp mer og mer til den voksende magen. Det er lett å forstå at når disse to faktorene kombineres, kan belastningen på ryggraden bli ublu.
Alt dette fører til økt hevelse i bena, utvikling av åreknuter, samt en endring i ryggraden. Sistnevnte er spesielt farlig ikke bare for den vordende moren, men også for babyen.
En kvinne som prøver å avlaste den ekstra belastningen på ryggraden, buler magen mer og mer, noe som kan føre til overbelastning av magemusklene. Konsekvensen av dette vil være en "slapp" mage etter fødselen, som det vil være veldig vanskelig å bli kvitt.
Bruk av høye hæler under graviditeten kan bidra til en unormal posisjon av fosteret i livmoren.
Men det verste er endringen i livmorens stilling, som fører til bruk av høye hæler under graviditeten. Fostrets oppførsel i en slik situasjon kan være uforutsigbar, og dets forsøk på å rulle over i livmoren vil i stor grad komplisere fødselen.
Det er også verdt å merke seg at høye hæler ikke gir ekstra stabilitet, noe som betyr at de øker risikoen for å falle. Slike mislykkede landinger under graviditet kan føre til en fare for spontanabort.
Sko uten hæl under svangerskapet er ikke et alternativ
Under graviditet mykner alle leddbånd i kroppen, inkludert leddbånd i føttene, som forberedelse til fødsel. Når de blir mer strekkbare og smidige, kan de føre til utvikling av flate føtter.
Flate sko bidrar til utviklingen av flate føtter på grunn av den økende vekten til den forventende moren.
Derfor anbefaler leger sterkt forventede mødre å bruke flate sko i lang tid. Og hvis du led av en lignende sykdom før graviditet, så bare forverre den.
Så valget av en gravid kvinne er lave, stabile hæler. Det ideelle alternativet vil være en bred hæl med en høyde på 3-5 cm, noe som gir deg ekstra stabilitet, vil ikke overbelaste muskler og leddbånd i bena, så vel som ryggraden.
