Fordelene med en privat bil er åpenbare, spesielt under graviditet. Det vil redde deg fra den lange ventetiden på offentlig transport, det er ikke nødvendig å frykte at noen kan presse eller presse deg ned, og muligheten for å få virussykdommer reduseres betydelig. Det er mange fordeler, men det er også visse vanskeligheter, fordi det under graviditeten skjer store forandringer i kvinnens kropp. Å være gravid, en kvinne skal ikke være nervøs, og å kjøre bil innebærer stressende situasjoner når du trenger å kunne konsentrere deg i tide og handle lynraskt. Her er noen nyttige tips som hjelper deg å kjøre så trygt som mulig under graviditet.
Bruksanvisning
Trinn 1
Ikke forsøm sikkerhetsbeltet. De fleste gravide kvinner tror at sikkerhetsbelte kan skade babyen deres, så de bruker rett og slett ikke det. Dette er faktisk en farlig villfarelse. Sikkerhetsbelter kan ikke skade et barn; tvert imot, de vil bidra til å holde ham utenfor skade. Å være gravid, bør den vordende moren være ansvarlig ikke bare for seg selv.
Steg 2
Unngå rushtidsreiser. Planlegg turene dine for å unngå trafikkork. Gravide anbefales ikke å sitte i en stilling i lang tid, og i en trafikkork må du rett og slett sitte i flere timer uten å bevege deg.
Trinn 3
Kontroller alltid innstillingen av bakspeilene og førersetet. Under graviditeten endrer kvinneskikkelsen seg konstant. Denne funksjonen må tas i betraktning når du justerer førersetet og speilene. Avstanden fra rattet til underlivet skal være minst 10 centimeter.
Trinn 4
Ikke bryt trafikkreglene. Det bør alltid huskes at hvis du før graviditeten var en veldig trygg og erfaren sjåfør og noen ganger tillot deg selv å bryte reglene for å ta en snarvei eller unngå trafikkork, er nå alt annerledes. Under graviditeten bremser noen reaksjoner i kroppen, så en kvinne bør være ekstremt forsiktig på veien og følge alle reglene.
Trinn 5
Stopp og hvil med jevne mellomrom. På lange reiser, stopp og gå ut av bilen for å forbedre sirkulasjonen og varme opp. Du bør alltid ha tilførsel av drikkevann og noe lett å spise i bilen, samt varme klær og et teppe.
Trinn 6
Kjør ikke under toksisose. Lukten av bensin og eksos kan forårsake alvorlig irritasjon, hodepine og til og med besvimelse.
Trinn 7
Ikke kjør i perioder med følelsesmessig uro. I slike øyeblikk er sannsynligheten for upassende kjøreadferd veldig høy, noe som kan føre til veldig triste konsekvenser.
Trinn 8
Ikke prøv å kjøre til sykehuset alene hvis du allerede har sammentrekninger. I dette tilfellet er det nødvendig å øyeblikkelig ringe etter hjelp i nærheten av mennesker som vil ringe ambulanse. Selv om det virker for deg at sammentrekningene ikke er sterke, er det fortsatt bedre å ikke ta risiko og ikke sette deg selv og barnet i fare.
