Hvordan Motstå Press Fra Andre

Innholdsfortegnelse:

Hvordan Motstå Press Fra Andre
Hvordan Motstå Press Fra Andre

Video: Hvordan Motstå Press Fra Andre

Video: Hvordan Motstå Press Fra Andre
Video: ВНИМАНИЕ❗ МЯСО БАРАНА ТОМЛЕНОЕ В ПОМИДОРАХ. Рецепты от Мурата. 2024, November
Anonim

Bor blant mennesker, er det noen ganger vanskelig å ikke lytte til samfunnets mening. Men hvis noen prøver å ikke være oppmerksom på bebreidelser og bagvaskelse, kan noen bli undertrykt av andres press. Prøv å ta situasjonen i egne hender og bekjemp lovbryterne.

Hvordan motstå press fra andre
Hvordan motstå press fra andre

Bruksanvisning

Trinn 1

Mens andre prøver å lære deg om livet, kommandere eller manipulere deg, og du ikke kan bekjempe dem, prøv å gjøre dette i det minste mentalt. Snakk i tankene dine hva du vil, men tør ikke si det personlig. Gjenta for deg selv "Jeg har mitt eget synspunkt", "Jeg er ikke forpliktet til å adlyde dem", "Det de anbefaler, passer ikke meg", "De forstår ingenting." Dette vil hjelpe deg å komme gjennom ubehagelige øyeblikk.

Steg 2

Lær å si nei. Noen ganger gjør folk mange unødvendige og ubehagelige ting for dem utelukkende fordi de ikke kan nekte: de utfører oppgaver som ikke er relatert til deres offisielle oppgaver, deltar på arrangementer de ikke vil delta på, kommuniserer med bekjente som ikke er interessert i dem. Samle motet ditt og begynn å svare på forslag som ikke gjør deg entusiastisk med en høflig avvisning. Dette vil spare deg for tid og problemer.

Trinn 3

Ikke vær stille hvis noe ikke passer deg. Andre er kanskje ikke engang klar over hvor irriterende deres lære irriterer deg, og tror oppriktig at de gir deg nyttige råd. Hvis en kollega vedvarende prøver å mate deg med hjemmelagde paier du hater, prøver foreldrene nok en gang å introdusere naboens sønn, og mannen spiller vedvarende en annen serenade under vinduet ditt, selv om du desperat vil sove, erklær at dette er for du passer ikke deg, du liker det ikke, og fremover skal du ikke gjøre dette mot deg. Hvis du tolererer denne behandlingen, vil andre vurdere at du oppfører deg som taus samtykke.

Trinn 4

Ikke la deg bli pålagt skyld. Hva du bør gjøre er skrevet i stillingsbeskrivelsen din og hva du ikke bør være i de kriminelle og administrative kodene. Hele resten gjør du frivillig og av egen fri vilje. Andre kan uttrykke sine ønsker angående dine handlinger, men dette bør ikke være en direkte guide til handling.

Trinn 5

Se etter likesinnede. La det være mennesker i din sosiale krets som prøver å legge press på deg, men hvis du har venner som kan støtte deg og finne et anstendig svar på lovbryteren, vil det være lettere for deg å tåle den nåværende situasjonen. Etter hvert som du føler at dine kjære er med, vil du bli sterkere.

Trinn 6

Hvis metodene dine ikke fungerer, kan du prøve å minimere kommunikasjonen med overgriperen. Ikke ta opp temaer som er ubehagelige for deg, snakk utelukkende til poenget. Hvis du merker at noen prøver å presse deg, kan du henvise til hastesaker og trekke deg tilbake.

Anbefalt: