Mange foreldre møter problemet med depresjon fra tenårene. Det er nødvendig å lære å oppføre seg riktig med en tenåring.
Bruksanvisning
Trinn 1
Ikke spør obsessivt om årsakene til lidelsen, ungdommer er irritert og barnet kan trekke seg enda dypere inn i seg selv. Bare minne ham på at du er der, alltid åpen for ham, du kan bare lytte, uten unødvendige kommentarer. Fortell ham at du er klar til å bli en ekte venn for ham.
Steg 2
Det er nødvendig å vise delikatesse til barnet, men samtidig utholdenhet. Ikke la situasjonen være slik den er hvis tenåringen er stengt fra deg og unngår kommunikasjon på alle mulige måter. For en tenåring er det en skremmende oppgave å åpne for foreldrene sine. Ta hensyn til barnets personlige plass og nivået på komforten, samtidig som du viser bekymring for tilstanden og et ønske om å hjelpe, bare støtte.
Trinn 3
Lær å lytte til tenåringen din. Hold igjen upassende råd og kommentarer. Du bør ikke begynne å moralisere, uttrykke din mening, kritisere tenåringen eller hans handlinger. Til å begynne med, lytt rolig, barnet trenger først og fremst trøst og forståelse. Hvis han ber om råd, gi det.
Trinn 4
Selv om problemene til en tenåring virker ubetydelige og dumme for deg, må du godta, erkjenne viktigheten av tenåringens tilstand. I denne alderen er de veldig sårbare og noen ganger til og med små skuffelser, de ser ut til å være en naturkatastrofe. Hvis du anklager en tenåring for dumhet og barnslighet, fordi han er bekymret for bagateller, vil du ikke kunne nå barnet, han vil ikke oppfatte og stole på deg, siden foreldrene ikke er i stand til å forstå ham.
Trinn 5
Prøv å skifte barnets oppmerksomhet, tilby å gjøre det han elsker, oppmuntre det til å møte venner og komme oftere ut av huset. Be tenåringen din finne en ny hobby for seg selv som du selvfølgelig vil finansiere, støtte, innen grunn. Vis tenåringen din at livet er flott og at det er lettere å takle vanskeligheter når du noen ganger gir tankene dine en pause.
Trinn 6
Hvis en tenårings problemer med depresjon er mer alvorlige, må du oppsøke en spesialist. Du kan delta på individuelle eller gruppeklasser, som vil avsløre alle årsakene til depresjon og gi effektive råd om hvordan du skal takle sykdommen.
Trinn 7
I ekstreme tilfeller kan barnet bare få beroligende midler etter å ha konsultert en lege. Følg nøye med inntaket og ungdommens generelle helse.
