En betydelig andel av voksne røykere er mennesker som er avhengige av denne dårlige vanen i barndommen. Hvis barnet ditt også tok opp en sigarett, må du handle umiddelbart og avgjørende. Det vil være mye vanskeligere for ham å slutte i voksen alder.
Bruksanvisning
Trinn 1
For å begynne å bekjempe røyking hos barn, er det nødvendig å først identifisere tilstedeværelsen av denne vanen hos barnet. Det er ganske mulig at i lommene, kofferten, vil du ikke finne noen sigaretter eller lightere - han kan ta alt dette fra venner. Samtidig vil den lille røykeren gjøre alt slik at det ikke blir funnet bevis hos ham. Et mye mer sikkert tegn er lukten av tobakk. Det kan komme både fra barnet selv og fra tingene hans. Hvis munnen hans ikke lukter tobakk i det hele tatt, og klærne hans utstråler denne lukten, betyr det at han ikke røyker selv, men han er i nærheten av å røyke jevnaldrende i lang tid. Dette er også skadelig.
Steg 2
Ikke vis bilder av røykerens lunger - det er rykter blant skolebarn om at disse bildene er falske og laget med det formål å skremme. Ikke rop på barnet, ikke prøv å straffe det, ikke skrem det ved å gå til en psykiater - dette vil bare øke hans ønske om den forbudte frukten.
Trinn 3
Hovedårsaken til at barna begynner å røyke er å se ut som en voksen. Men barnet vil sannsynligvis ikke bare vokse opp, men også å vokse opp før. Forklar for ham at sistnevnte ikke fungerer for de som begynte å røyke i tidlig alder. Gi eksempler på bekjente som befinner seg i en slik situasjon. Noen ganger er dette nok.
Trinn 4
Et annet argument som foreldre kan ta med seg er barnets ønske om å bli sterk. Det at jevnaldrende fornærmer svake barn, trenger ikke å forklares for barnet - han vet dette selv. Men det faktum at du med en sigarett kan være svak for alltid, kan han ikke engang gjette. Forklar dette for ham.
Trinn 5
Jenta kan ikke bli berørt av begge de tidligere argumentene. Ikke alle strever etter å bli sterke og høye, og mange av dem har hørt fra vennene sine at nikotin hjelper til med å gå ned i vekt. Fortell datteren din at denne måten å miste vekt raskt aldrer huden, spesielt i ansiktet. Vis hennes bilder av jenter som røyking har fått til å se ut som gamle kvinner i en alder av 25 år. Si at kvinner som røyker er motvillige til å gifte seg, spesielt høye og sterke ikke-røykere.
Trinn 6
Fortell dem at røykende barn fremdeles ser morsomme, karikaturiserte ungdommer ut, og at en respektabel voksen forblir så selv uten sigarett. Introdusere barnet for begrepet mindreværdskompleks - la ham tenke på om dette gjelder ham. Rett oppmerksomheten mot gatebarn som røyker, spør om de ser ut som voksne etter hans mening. Gi ham eksempler på forskere, idrettsutøvere, som ikke røyker.
Trinn 7
Viktigst, hvis du røyker selv, må du avslutte det umiddelbart. Ellers vil ethvert forsøk på å avvenne en sønn eller datter fra å røyke mislykkes.
