Ofte står unge mødre overfor problemet med mangel på melk i brystene. Dette skjer på grunn av ammingskriser når det produseres veldig lite melk. Noen kvinner gir raskt opp og kjøper melk i formel, og det er de som kjemper for ønsket om å mate seg til det siste. I slike tilfeller kan spesiell te for å øke amming være effektiv.
Bruksanvisning
Trinn 1
Brystmelk te består av medisinske urter. Derfor vil de ikke bare bidra til å etablere amming, men også styrke kroppen som helhet etter fødselen. De har også en positiv effekt på det nyfødte. Te kan hjelpe med kolikk, oppblåsthet eller forstoppelse.
Steg 2
Ammingste kan kjøpes på apotek eller spesialiserte barnebutikker. De mest populære merkene av te for amming i dag er Hipp, Humana, Nestik og Babushkino Lukoshko.
Trinn 3
Hipptee består av urter som spidskommen, anis, fennikel, sitronmelisse, galega medisinsk. Den inneholder også laktose og glukose. Te er deilig og lett å brygge. Det er fennikel som produserer melk best i brystet, så den finnes i nesten alle formuleringer. Kummin har antispasmodiske egenskaper, det forbedrer også utskillelsen av brystkjertlene. Melissa har en god effekt på fordøyelsesorganene, reduserer risikoen for gassproblemer hos et barn, forbedrer søvnen til babyen og moren.
Trinn 4
Humana te er en granulær te som er lett å brygge og morsom å drikke. Den inneholder ingen fargestoffer og forårsaker ikke allergiske reaksjoner. Den inneholder hibiscus, fennikel, rooibos, sitronverbena, bringebær og vitamin C. Sitronverbena forbedrer hudens elastisitet, og hibiscus har betennelsesdempende egenskaper. Bringebær og vitamin C hjelper til med å forhindre forkjølelse.
Trinn 5
Nestik te ligner på forrige te, men litt billigere. I sammensetningen kan du fremdeles se brennesle, kamille, galega og nypesaft. Brennesle er rik på mange vitaminer, det stimulerer stoffskiftet og forbedrer også nervesystemet. Galega officinalis er et vanndrivende middel og senker blodsukkeret. Hyben inneholder vitamin C og styrker immunforsvaret.
Trinn 6
Te "Babushkino Lukoshko", som har blitt populær mer nylig, hjelper også perfekt til å redusere amming. Den inneholder fennikel, nesle, karvefrø, kløver- og anisfrø, som gir denne teen en behagelig anissmak. Anis er kjent for å hjelpe melkestrømmen og regnes også som en god krampeløsende.
Trinn 7
Hvis du ikke stoler på ferdige samlinger, kan du prøve å lage te selv. Alle urter finnes på apoteket. Den mest populære infusjonen er selvfølgelig fennikel eller dillte. En spiseskje av frøene til disse plantene bør brygges i 300 ml varmt vann. Når det er kult, drikk hele dagen. Men etter et par dager, ta en pause og se resultatet. Sammen med dillte kan du drikke kamilleinfusjon. Det vil berolige nervesystemet og dermed bidra til å etablere amming.
Trinn 8
Også for ammingste kan du ta frøene av fennikel, spisskummen, anis, nesle og sitronmelisse i like store deler og hell kokende vann over dem i en termos. Denne infusjonen anbefales også å være full hele dagen. Du kan tilsette litt honning til teen, men sørg for å overvåke babyens reaksjon på denne ingrediensen.
Trinn 9
I tillegg til urtete for å øke amming, kan du drikke vanlig svart te brygget i melk. Drikk det rett før mating. Grønn te er selvfølgelig veldig gunstig for kroppen. Men det inneholder tannin, noe som kan forårsake opphisselse hos et barn.
Trinn 10
Du kan også prøve å lage ingefærte. For å gjøre dette blir ingefærrot finhakket og kokt i en liter vann i fem minutter. Du kan tilsette litt sitron og honning i buljongen. Du må drikke den tre ganger om dagen. Et avkok av ingefærrot hjelper ikke bare med en reduksjon i amming, men styrker også tidlig om morgenen, forbedrer hukommelsen og styrker immunforsvaret.
Trinn 11
Det er urter som ikke anbefales for å redusere amming. For eksempel mynte eller salvie. De reduserer melkeproduksjonen. Derfor kan de være full når det er nødvendig med en reduksjon i amming (for eksempel på slutten av amming).
