Den første turen med et spedbarn anbefales ikke tidligere enn den andre uken i livet. Varigheten bør ikke være mer enn 15 minutter. Det er viktig at babyen er ordentlig kledd, og moren tar det viktigste med seg - bleier, våtservietter og vann.
Når skal du starte dine første turer
Eksperter anbefaler å starte turer med en smule fra den andre uken i livet hans. Uansett årstid, skal varigheten av første gang du går utenfor ikke være mer enn 15 minutter. Hver dag bør tiden tilbrakt i frisk luft gradvis øke til den når to eller tre timer - avhengig av morens evner og værforhold. Det skal bemerkes at i løpet av de kaldere månedene, bør du være spesielt oppmerksom på klærne til det nyfødte. Siden den termoregulerende kapasiteten ennå ikke er utviklet, er det veldig viktig å unngå overoppheting eller hypotermi. Ved lufttemperaturer under 10-12 grader anbefaler barneleger å utsette de første turene med babyen en stund.
Hvordan kle babyen din ordentlig
For å forhindre at barnet svetter før det går ut, bør en enkel regel følges: først kler moren seg, deretter babyen. Det skal huskes at en nyfødt under ingen omstendigheter skal pakkes inn unødvendig, fordi overoppheting for ham kan være farligere enn å fryse.
Om sommeren er lette bomullsdresser et utmerket alternativ. Dette er en universell ting som er så enkel å bruke som mulig. Det gir åpen tilgang til armer og ben, og gleder også foreldre med praktiske klemmer mellom bena, som er ideelle for en rask bleieskift. En obligatorisk egenskap er en lett hatt, fortrinnsvis med bånd, som vil beskytte krummhodet mot overoppheting.
Om vinteren passer kjeledresser eller konvolutter med saueull. Det anbefales å bruke en T-skjorte med genser under bunnen. Det viktigste er at babyen har evnen til å bevege seg, og ansiktet hans forblir åpent. Spesiell oppmerksomhet må tas for å holde krummene på bena og bena. Tornløse votter og sokker passer til dette.
Hva du skal ta med deg en tur
I sommersesongen, for en tur med en nyfødt, må du ta flere bleier og våtservietter, siden mor sannsynligvis vil måtte bytte babyens klær. Hvis babyen får mat på flaske, må du ta en flaske med formelen for å mate babyen om nødvendig. Ikke glem vann, dette krever en egen flaske. Om vinteren skal mat og vann transporteres i en spesiell termos, men det anbefales å bruke dem bare i nødssituasjoner under gunstige værforhold.
Hvor å gå en tur
I de første dagene av livet går turer med en nyfødt som regel i hagen eller nær huset. Etter noen uker kan du planlegge din første tur over lengre avstander. Et flott sted vil være en park hvor ungen kan nyte den friske luften. Unngå støyende områder og andre overfylte steder. I denne alderen trenger babyen fred, siden han oftest sover under en tur.
