Datamaskiner er i hvert hjem, og du kan ikke komme vekk fra dem. Barn som leker med sine jevnaldrende, kommuniserer i skolen eller barnehagen, skryter av hverandre om hvem som spilte hvilket spill, og hvem som oppnådde hva i datamaskinsverdenen. Og vi voksne kan ikke forhindre dette på samme måte som uten å kjøpe en datamaskin til et barn, forby og derved ta vare på helsen, kan vi ydmyke ham foran venner.
Det er fire vanlige årsaker som er skadelige for et barn.
Stråling
Mange foreldre mener at skjermen produserer stråling som er skadelig for babyen deres. Men nåværende skjermer, som allerede er bevist, slipper ikke ut noe sånt. Det eneste datamaskinen produserer er den enorme spenningen i nettverket. Systemenheten tiltrekker seg mye støv, og når barnet står opp fra datamaskinen, bør du tørke av bordet og i det minste babyens ansikt med en fuktig klut eller et håndkle.
Posisjon eller holdning
Det er verdt å være oppmerksom på det faktum at når et barn sitter foran skjermen, slo han seg, sørg for å se på ryggen. Minn ham på å sitte oppreist. Støtte haken med hånden er også vanlig hos mange barn og til og med voksne. Dette forårsaker en krumning i ryggraden, forklar at han over tid også vil gå med skjevt skuldrede, være langt fra skjermen, hvis han ikke adlyder og prøver å sitte oppreist.
Syn
Selvfølgelig er dette en av hovedfaktorene. Ikke la se på skjermen lenge, angi en viss tid for spill eller studier, ellers vil synsstyrken reduseres over tid. En forutsetning, barnet skal ikke sitte foran skjermen i mørket, belysningen på lekeområdet er veldig viktig.
Psykisk stress
Igjen, det må være dosering og kontroll. På grunn av det faktum at slik underholdning dukket opp for ikke så lenge siden, har ikke alt blitt grundig studert. Men spillene får barnet til å belastes ikke bare synet, men også belastning generelt. Et barn har ikke en slik belastning i det virkelige liv. Det er ikke lett å avlaste overarbeid eller stress fra spillet, ta pauser og, selvfølgelig, ha et øye med meningsfullheten i spillene.
Syv regler for å finne et barn ved datamaskinen
1. Hvis et barn har nedsatt syn, bør du under ingen omstendigheter være ved datamaskinen uten briller.
2. Gjør gymnastikk for øynene, hver halvtime.
3. Følg avstanden fra ansiktet til skjermen (50-70 cm)
4. Eliminer arbeid på datamaskinen i fullstendig mørke.
5. Observer holdning.
6. Overvåk det positive innholdet i spill og programmer.
7. Vask ansiktet med kaldt vann etter at du er ferdig, og tørk av bordet.
