Å skille seg med kjæresten din kan være et stort slag selv for sterke menn. Du kan komme deg gjennom denne vanskelige tiden med mindre bekymringer hvis du følger noen tips og triks.
Bruksanvisning
Trinn 1
Bli kvitt hennes gaver og bilder som er i konstant synlighet. Fjern dem fra fremtredende steder, slik at minnene ikke plager deg når du ser på dem. Fjern nummeret hennes fra telefonen din, slik at du ikke blir fristet til å ringe. Godta det at dere ikke lenger er sammen, og godta det.
Steg 2
Ta en pause fra dårlige tanker. Hvis du har muligheten, ta en tur til en annen by og ha det gøy. Et nytt sted, nye bekjente og erfaringer vil bidra til å skyve henne ut av hodet. Hvis det ikke er noen måte å reise, er det bare å gå til klubben med vennene dine.
Trinn 3
Nyt friheten du har mottatt. Etter separasjonen har du mye tid: bruk det på dine hobbyer og hobbyer. Gjør det du elsker for å komme vekk fra dårlige tanker.
Trinn 4
Ikke håp på et gjensyn, ikke fall for hennes meldinger og vennlige samtaler. Svarteliste henne på telefonen din og andre steder i kommunikasjonen din, unngå å møte henne.
Trinn 5
Ikke nøy deg med å være bare venner. Dermed ønsker hun å la deg være igjen med henne som en reserve, mens hun på dette tidspunktet vil møte andre. Å være konstant i selskapet hennes, fortsette å kommunisere og være misunnelig på en ny fyr, vil du ikke kunne glemme henne og begynne å leve videre. Hun, som oppfatter deg som en venn, vil ufrivillig skade følelsene dine og forstyrre livet ditt.
Trinn 6
Husk ikke bare det gode, men også det dårlige. Forhold er sjelden skyfrie: husk problemene og ubehagelige øyeblikkene. Etter bruddet, ikke idealiser bildet hennes, fordi hun hadde feil. Fokuser på ulempene, og det blir lettere for deg å gi slipp på tankene om henne.
Trinn 7
Møt andre jenter, flørt, utvid din sosiale sirkel. Omgi deg med oppmerksomhet, føl deg igjen elsket og nødvendig. Tror ikke du har mistet, men fokuser på det du kan få. Snu siden og begynn å leve på et nytt ark.
