En person har mange grunner til å oppleve negative følelser overfor menneskene rundt seg. Noen ganger kan det virke som sinne er berettiget: du har blitt fornærmet, og du forsvarer deg selv. Men psykologer sier at roten til det onde er i seg selv, i misnøye med seg selv.
Bruksanvisning
Trinn 1
I sjeldne tilfeller gjør en person noe ubehagelig for andre for sin egen glede eller av nysgjerrighet. Den vanligste årsaken er irritasjon, personlige problemer. Det hender at vi selv, ubevisst, forårsaker smerte for andre. Men årsaken ligger som vanlig dypt, nemlig i personen selv. Psykologer sier at i andre blir vi bare irritert av det som er i oss selv. Det som ikke er i en person, reflekteres ikke over ham. Så i øyeblikk av sinne må du først og fremst finne roten i deg selv.
Steg 2
Igjen, irritert, se tilbake på livet ditt, dine handlinger. Vær så ærlig med deg selv som mulig, så vil du huske de samme "synder" i deg selv som forårsaket deg en slik harme på andre. Ikke bekymre deg for mye om dette, for ingen er perfekte. Det er viktig hvordan du bruker denne kunnskapen i fremtiden. Å ha feilene dine i bakhodet gjør det lettere å tilgi andre. Pass på deg selv. Er du alltid fornøyd med deg selv? Tillater du deg ofte å slappe av? Så hvorfor skulle folk rundt deg måtte være perfekte med deg? De er alltid din refleksjon. Derfor svarer folk på uhøfligheten din med det samme "språket".
Trinn 3
Og for å unngå konflikter, negativitet, må man alltid huske ett veldig viktig poeng: oppmerksomhet. Først og fremst til andre. Gjentatte eksperimenter har vist at ord med god intensjon hjelper til og med planter å være sterke og solide. Vær derfor oppmerksom på andre. Smil, kompliment. Du vil se at folk vil være takknemlige for deg. Prøv å finne noe hyggelig hos alle du møter. Generelt pleier folk å diskutere katastrofer, katastrofer og klage på livet. Men gjør det dem lykkeligere? Og du er selv knapt fornøyd med å kommunisere med slike. Derfor er det bedre å ikke være en klynker og se etter positive sider i alt. Da vil ingen ønske å gjøre ondt, og folk vil bli tiltrukket av deg.
