Drikker mannen din? Det er hans valg. Hvis han har en fysisk avhengighet av alkohol, høy motstand mot alkohol og et konstant behov for å drikke, så er han en av representantene for de to millioner hæren av russiske alkoholikere. En alkoholisert ektemann kan skape alvorlige problemer, ikke bare for samfunnet, men som også, som skjer mye oftere, kan være en kilde til vold, fattigdom og sykdom i familien. Det kommer bare an på deg om du skal risikere deg selv ved å bo hos ham, eller forlate ham og returnere deg til det velstående livet du har rett til.
Bruksanvisning
Trinn 1
Godta det faktum at du ikke kan tvinge mannen din til å slutte å drikke. Mange hustruer til alkoholikere fortsetter å bo sammen med ektefellene sine, fordi de synes synd på dem, forstår at partneren risikerer å synke helt uten deres omsorg. De sier at alkoholisme er en sykdom, og de syke trenger hjelp. Hovedfeilen deres er at de ikke vil innrømme at noen sykdom må behandles, og hvis pasienten ikke ønsker å bli behandlet, fortjener han verken sympati eller støtte.
Steg 2
Tenk på hvordan du vil bygge livet ditt ved å forlate mannen din. Hva skal jeg endre? Hva vil du miste? Hva vil du kjøpe? Tenk på hvordan avgjørelsen din vil påvirke andre mennesker foruten deg og mannen din. For barn? Foreldrene dine? På dine lojale venner?
Trinn 3
Tenk på hvor du vil bo eller hvor vil du sende ektefellen din til å bo? Selv om mannen din ikke har vist tilbøyelighet til vold tidligere, kan du fortsatt ikke bo hos ham i samme territorium. Samle tingene hans eller flytt dine.
Trinn 4
Fortell mannen din om avgjørelsen din, og velg et tidspunkt når han er edru, hvis mulig. Forklar ham, med eksempler, hvordan alkoholismen hans har påvirket livet ditt, familiens liv. Ikke skyld, bare oppgi fakta. Velg et stille, offentlig sted for samtaler, der du ikke vil være alene, men kan ha en stille samtale. Hvis du har grunn til å frykte for din sikkerhet, velg forsiktighet fremfor adel - legg ham et notat.
Trinn 5
Etter at du har dratt, prøv å ikke komme i kontakt med ham. Endre mobilnummeret ditt eller blokker nummeret på enheten. Ikke la ham komme inn i leiligheten der du bor. Ikke la ham "fange" deg på gaten. Det er en liten sjanse for at avgangen din vil oppmuntre ham til å slutte med alkohol, men dette tar tid. Ikke gi ham “en sjanse til”, la ham først gjøre det du har søkt fra ham så lenge. Ikke føl deg forpliktet til å komme tilbake hvis ektefellen din går gjennom rehabilitering. Mistet tillit er ikke noe som kan droppes og deretter rett og slett heves.
