Noen ganger begynner et ektepar som planlegger et barn i lang tid å bekymre seg: Er alt i orden med oss? Ikke bekymre deg på forhånd, for selv om begge partnere er helt sunne, kan det gå et år etter unnfangelsen. Men etter et år med fruktløs innsats er det fornuftig å kontakte en gynekolog. Hvis du er over tretti eller trettifem år, ta kontakt med ønsket graviditet om seks måneder. For å øke sjansene for å bli gravid, kan du beregne den mest passende tiden for dette, og elske intensivt i disse dager. Denne gangen kalles eggløsning.
Det er nødvendig
Termometer, eggløsningstest, kalender
Bruksanvisning
Trinn 1
Beregn bokstavelig. Eggløsning, som allerede nevnt, skjer omtrent midt i syklusen, et sted på 14. - 16. dag, for større overbevisning kan du ta hensyn til noen dager før og en dag eller to etter.
Steg 2
Mål din basale kroppstemperatur. Med et termometer må du måle temperaturen i endetarmen umiddelbart etter å ha våknet. I midten av syklusen stiger temperaturen noe, noe som er et tegn på eggløsning. Når temperaturen krysser 37 ° -merket, kan du telle frem og tilbake fra den dagen seks dager. Disse dager er de mest gunstige for unnfangelse.
Trinn 3
Se etter livmorhalsslim. Før og under eggløsning blir slimet fra skjeden gjennomsiktig og tett, som det hvite av et rått egg.
Trinn 4
Symptomotermisk metode er kompleks, den inkluderer å føre en sykluskalender, overvåke slim, måle basaltemperatur.
Trinn 5
Til slutt er det spesielle tester tilgjengelig fra apotek. De ligner på tester for å bestemme graviditet: også etter urinkontakt skal det vises to tverrgående linjer, en av dem, kontrollen, bekrefter testens riktighet, den andre viser en økning i mengden luteiniserende hormon i kroppen.
