I de første månedene av livet kommuniserer babyer på kroppsspråk. Når du gir en massasje til et barn, gir du det ømhet og kjærlighet i hvert berøring. Lett stryking med mors hender vil heve babyens humør, roe seg og hjelpe til med å slappe av. Ifølge barneleger skal hvert barn under ett år få massasje.
Bruksanvisning
Trinn 1
Først må du velge et sted for massasje. En sofa eller seng vil ikke fungere fordi de er for myke, et stellebord eller et vanlig spisebord er det beste alternativet. Bare husk å dekke ham med et teppe og et rent laken.
Steg 2
Før du masserer, må du ventilere rommet. Normal lufttemperatur er opp til + 22 ° С.
Trinn 3
Hendene skal være varme og, selvfølgelig, rene, med korte snitt. Det er bedre å ta av klokker og smykker.
Trinn 4
Når er den beste tiden å massere? Det er ikke noe bestemt svar. Det kan være dag eller kveld. Barn, akkurat som voksne, er delt inn i "ugler" og "lærker", så se på den lille og velg den beste tiden. En forutsetning er å massere etter fôring. Tretti minutter senere.
Trinn 5
En rekke oljer kan brukes, men sjekk at barnet ditt ikke er allergisk mot det.
Trinn 6
Gni babyens føtter oftere, kna fingrene på bena. Dette vil aktivere mange punkter og forbedre funksjonen til den nyfødtes organer.
Trinn 7
Du kan massere ørene i omtrent et halvt minutt hver, trekk forsiktig ned barnets lapp omtrent ti ganger. Denne massasjen styrker immunforsvaret.
Trinn 8
Ta ting med forskjellige teksturer til bena og armene på barnet: varmt, tørt, kjølig eller grovt. Og det er bedre å kommentere disse handlingene, det skal ikke være noen overraskelser for barnet.
Trinn 9
Det er flere massasje teknikker. For eksempel gni, når det dannes en fold når armen beveger seg foran. Gni gjøres med fingrene eller en knyttneve. Når du elter, blir barnets hud litt hevet, trukket tilbake og så å si klemt sammen. Slike bevegelser øker blodstrømmen og forbedrer muskeltonen.
Trinn 10
Det er bedre å komplisere massasjen gradvis, med utgangspunkt i individuelle deler av kroppen. Småbarn liker det veldig når hender og føtter strykes. Gradvis kan du gå videre for å massere magen, brystet og ryggen.
