Det evige problemet til alle mødre er spørsmålet om hvordan man skal kle barnet på gaten slik at det ikke fryser, svetter, blir vått og blir forkjølet … noe utilsiktet. Er dette riktig eller ikke? Og hvordan oppfatter barn temperaturen "overbord"?
Temperaturnorm hos barn
De vanlige 36, 6 er normen bare for voksne. Kroppstemperaturen hos barn, avhengig av alder, om dagen kan variere fra 36 til 37,7, og dette er normalt. Temperaturen opprettholdes ved varmespredning. De svetter praktisk talt ikke, så det er vanskeligere for dem å avgi varme enn for voksne. Av dette følger det at barn (med unntak av nyfødte) er komfortable med lavere omgivelsestemperatur. Et barn er bedre til å regulere temperaturen som voksen med moderat kjøling og overopphetes raskt selv med en liten økning i lufttemperaturen.
Liker barna det varmere?
Kortsiktig overoppheting og hypotermi er ikke farlig for de fleste barn. Overdreven innpakning og høye romtemperaturer kan føre til alvorlig overoppheting. Og dette kan forstyrre aktiviteten til hjertet, hjernen og andre organer. Overoppheting mens du sover i samme seng med moren er en av hovedårsakene til Sudden Infant Death Syndrome. Langvarig hypotermi hos barn i russiske virkeligheter er nesten umulig.
Barnelege Anna Levadnaya anbefaler ikke å fokusere på kinnene og nesen for å forstå om barnet er kaldt eller varmt, de kan være kule. Bedre å berøre nakkeområdet. Om et lite barn er overkjølt kan forstås av oppførselen: babyen vil gråte eller tvert imot vil være sløv og snørret. Stol på barn mer når det gjelder termoregulering, fordi de selv kan fortelle tidlig om de er varme eller kalde. Mange barn vil teste effekten av frost på seg selv, for eksempel vil de gå uten hatt. Morens oppgave i denne situasjonen er å bære klær i nærheten, slik at det for øyeblikket når barnet fryser, tilbyr dem det. Gi barna muligheten til å lære å lytte til kroppen sin.
Europeisk erfaring
I mange europeiske land kler foreldrene barna lettere enn våre: barn i London eller Amsterdam kan gå uten hatter, skjerf, hansker, i halvsesongsko og ikke bruke strømpebukse før det er veldig kaldt. Barn blir fortsatt pakket inn i Russland, til tross for at klimaet blir varmere hvert år. Bør du bli ledet av den europeiske opplevelsen? Barneleger sier enstemmig: "Ja".
I de fleste tilfeller kler mødre varmt på barn med rim. I tillegg til at overflødig klær begrenser bevegelse og forstyrrer barnets mobilitet, svetter han også. Og som en konsekvens blir det selvfølgelig superkjølt etter at den slutter å bevege seg. Ofte sitter foreldrene på en benk og fryser og projiserer følelsene sine på barna. I intet tilfelle skal du gjøre dette, fordi alt er annerledes med babyer.
De beveger seg hele tiden! Husk dette når du skal spasere med barnet ditt. Kle ham som deg, minus ett lag, justert for aktivitet. Da blir babyen sjeldnere, og du vil sove godt uten frykt for helsen.
