Kakao er en av de eldste drikkene, tilberedt av aztekerne. Kakao har vist seg å være utrolig sunn, men kan et barn på 2 år drikke det? Er det noen stoffer i sammensetningen av kakao som kan skade en helt uformet kropp?
Kakao er utvilsomt nyttig, men bare hvis den introduseres i barnets diett i tide, bruker han den i dosering, ikke mer enn volumet som er anbefalt av medisinske spesialister. Så i hvilken alder kan en baby bli introdusert for denne fantastiske, smakfulle og sunne drinken?
Fra hvilken alder kan kakao innføres i et barns kosthold?
Barneleger anbefaler at du begynner å drikke kakao for et barn ikke tidligere enn 2 år. Dette skyldes at drikken er mettet med en enorm mengde næringsstoffer og vitaminer, og i en tidligere alder kan kroppen rett og slett ikke takle det, reagere med en allergisk reaksjon og fordøyelsessykdommer.
Kakao blir gradvis introdusert i dietten til et barn på 2 år. Det skal ikke bli en kjent, daglig delikatesse. Kakao kan være en deilig dessert, en slags hyggelig overraskelse for en baby. Drikken kan utfylle følgende retter:
- grøt på vannet,
- vegetabilsk puré,
- fruktpuddinger.
I en så tidlig alder kan du ikke kjøpe ferdig kakao til barnet ditt, som ikke krever matlaging. Annonsering av slagord på emballasjen som drikken er rask å tilberede og inneholder mange nyttige stoffer, bør ikke være den avgjørende faktoren når du velger kakao! Babyer på 2 år kan bruke en drink laget av kakaopulver i naturlig melk med lavt fettinnhold.
Hvorfor er kakao nyttig for et barn på 2 år
Drikken inneholder ikke bare vitaminer, men også mange andre nyttige stoffer. Det er vitenskapelig bevist at det er i stand til å heve stemningen, redusere babyens hyperaktivitet, barns aggresjon på grunn av innholdet i sammensetningen av stoffer som stimulerer produksjonen av endorfiner.
Flerumettet fett hjelper barnets kropp å eliminere kolesterol fra maten. Hvis en 2-åring elsker sjetonger og ikke kan gå forbi supermarkedhyllen med dem, kan du tillate ham å feire på, men supplere dem med et glass kakao.
Med tørr hoste vil kakao bidra til å undertrykke refleksen, gi lettelse. Aktive biologiske forbindelser i sammensetningen vil øke mental aktivitet, bidra til å distrahere fra sykdommen og raskt komme seg.
Det er rett og slett umulig å telle alle de nyttige egenskapene til kakao for et barn på 2 år. Men før du introduserer drikken i babyens diett, er det bedre å konsultere barnelegen som observerer ham fra fødselen.
