Noen ganger hender det at barn ikke kan sovne med en gang, gråte og dermed forårsake ulempe for foreldrene. For at et barn skal sovne, må du som regel vippe ham. Men hvordan kan du sørge for at babyen kan sovne av seg selv?
Bruksanvisning
Trinn 1
Det er mulig å lære et barn å sovne uten bevegelsessykdom hvis du forstår hvorfor han trenger akkurat denne bevegelsessykdommen. Og årsaken er at om natten blir han ensom av søvnløshet, og babyen leter etter oppmerksomhet. Og siden små barn ikke snakker tale, er det bare å gråte. Dette betyr at hvis du vil at barnet skal sovne alene, må du avlaste ham for denne ensomheten.
Steg 2
Den mest populære veien ut er å omgi babyen med myke leker, og dermed gi ham varme og vennlighet i barnas forståelse (fra de samme lekene, selvfølgelig). Du kan også bare sove med barnet ditt, men ikke vippe det. Senere følger prosessen med å "sette" babyen i sin egen seng, når han blir vant til å sovne uten reisesyke.
Trinn 3
Du kan også sørge for at barnet ikke har søvnløshet, nemlig å gi ham nok oppmerksomhet i løpet av dagen, for å gi den levde tiden noe metning, og dermed forårsake tretthet, samt tilstedeværelsen av livlige barndomsdrømmer. Dette blir best hjulpet av turer i frisk luft, besøk på interessante steder, forskjellige historier før leggetid. Ved å få barnet ditt til å laste hjernen, vil du også indusere et ønske om avslapning og refleksjon over dagens fortid mens du sover.
Trinn 4
Du kan også gi barnet ditt forskjellige beroligende medisinske urter å drikke, men dette bør bare gjøres på anbefaling av lege. Vitaminer vil også hjelpe, som stabiliserer et sunt stoffskifte, og som et resultat sunn søvn.
Trinn 5
Vel, til slutt er det verdt å merke seg at det ikke er nødvendig å lære et barn å sovne uten reisesyke. Tross alt er han fortsatt et barn, så han har rett til denne reisesyken, i det minste i tidlig alder. Metodene er forskjellige, metodene og resultatene er også forskjellige, hvordan du skal handle spesifikt i din situasjon med barnet ditt er helt opp til deg. Gjør ingen feil i ditt valg.
