Omtrent seks måneder etter fødselen begynner mange mødre å klage over at det blir vanskeligere å legge babyen i seng. Noen ganger tar prosessen flere timer! Mors hender begynner å bli følelsesløse, ryggen begynner å verke, tungen er ikke lenger i stand til å bevege seg fra så mange eventyr fortalt, og babyen vil ikke sove i noen. Hva å gjøre? Hvor lenge vil dette vare?
Det er bare en vei ut - å lære barnet å sovne alene. Mest sannsynlig vil de første dagene virke som et levende helvete for deg, men takket være jerntålmodighet kan du fortsatt takle det.
Når kan du lære barnet ditt å sovne på egenhånd
Alt avhenger av temperamentet til babyen din. Det er mye lettere å lære rolige barn å sovne på egenhånd. Men med innfall må foreldre "svette". Men du skal ikke fortvile, ingenting er umulig. Og å lære et barn å sovne alene er ikke det vanskeligste som kan være.
Ha tålmodighet, du trenger det virkelig nå. Hvis du bestemmer deg for å gjøre endringer i regimet, ikke trekke deg tilbake, gå til slutten. Din suksess avhenger av det.
Vanligvis prøver foreldre å lære barnet å sovne alene etter seks måneder. Men ikke alle lykkes. Én baby kan lære å sovne 6 måneder på bare 4-5 dager, mens en annen i samme alder ikke kan bli utdannet i det hele tatt. Derfor er det viktig å velge øyeblikket når barnet er klart for forandring.
Ikke prøv å lære barnet ditt å sovne alene når babyen er syk eller begynner å tenke. For øyeblikket trenger han deg mer enn vanlig. Gutten trenger din kjærlighet og omsorg, og ikke globale endringer (og for ham er de) i livet. Derfor er det foreløpig bedre å la ideen om å lære barnet å sovne på egenhånd. Vent til babyen er fullstendig gjenopprettet, så du vil ha større sjanse for å lykkes.
Hvordan lære et barn å sovne i barnesengen?
Først må du forstå modusen. Hvis du vil lære barnet ditt å sovne alene, må du sørge for at søvntiden ikke endres hver dag. Det vil være lettere for barnet ditt å bli vant til at han nå sovner av seg selv hvis du legger ham i seng samtidig. Dette er et viktig poeng. Tenk på den ideelle tiden for deg.
For det andre, fortell babyen din at han i dag vil lære å sovne alene. Forklar at han allerede er stor og kan gjøre det selv. Hvis babyen bare er seks måneder gammel, betyr ikke dette at han ikke trenger å bli fortalt noe, fordi han fortsatt ikke vil forstå det. Ta ti minutter, fortell meg.
Rett før du legger deg, må du sørge for at barnet ikke er glad i for mye støyende spill. En time før sengetid, legg vekk leker sammen, les en bok, bare snakk med babyen din. Det viktigste er at barnet er rolig på denne tiden. Det er mye vanskeligere for en voldelig lunefull å legge seg.
Etter at eventyret er lest, synges sangen, kysser babyen og legger den i krybben. Gi ham en smokk (om nødvendig) og et favorittleke. Det anbefales at dette leketøyet ikke var en rasling eller en slags knirkende mus. Ellers vil barnet arrangere en skikkelig konsert i stedet for å sovne.
Dekk babyen med et teppe, ønsker søte drømmer, slå av lysene og gå ut av rommet. Ikke gå langt, vær i neste rom. La døren stå på gløtt, slik at du kan høre hva som skjer på babyens rom. Og vent.
Naturligvis bør du ikke håpe at babyen umiddelbart vil snu på siden, lukke øynene og sove. Det var ikke slik. Barnet vil reise seg, ringe deg, kanskje til og med gråte. Ikke rush for å løpe straks inn på soverommet og slå på lyset. Vent 4-5 minutter. Ikke la babyen gråte lenge. Råd - "gråte, bli sliten og sovne" er ikke det beste alternativet. Finn en mellomvei. Å løpe ved den første knirken av smulene er heller ikke verdt det, så han vil fort forstå at mamma lett kan manipuleres. Og alt arbeidet ditt vil ende med en stor fiasko.
Hvis barnet er redd for å sovne på egenhånd når lysene i rommet er av, må du ikke tvinge dem. Slå på lyset, eller bedre nattlyset. Babyen vil være roligere på denne måten. Det viktigste nå er å lære barnet å sovne alene, med lys eller ikke - det andre spørsmålet. Ellers vil babyen være redd for mørket og være redd for å sovne. Og dette er et mer alvorlig problem.
Hvis barnet gråter lenge, gå til soverommet, men ikke slå på lyset. Fortell meg at alt er bra, mamma er i nærheten. Forklar at det er sent, og det er på tide å legge seg. Legg babyen, dekk til med et teppe, gi et leketøy og en smokk. Ikke vær på soverommet lenge. Gjør hva som er nødvendig og dra.
Hva skal ikke gjøres i noe tilfelle når du prøver å lære et barn å sovne alene?
Du kan ikke banne og rope på babyen. Ellers blir drømmen ren tortur for ham. Han vil være redd for å sovne i barnesengen. Ikke prøv å slå smulene på paven! Forstå at skatten din ennå ikke vet hva du vil ha fra ham. Og selv om han forstår, vil han fortsatt ikke sovne uten mamma. Tross alt, selv voksne med store vanskeligheter gir opp sine vaner. Og barn - enda mer.
Det mest verdifulle rådet i dette tilfellet er å være tålmodig! Det er mulig og nødvendig å lære et barn å sovne alene så tidlig som mulig. Det er tross alt mye lettere å takle en seks måneder gammel baby enn med et barn på 2 år.
Jeg kan ikke si hvor lang tid det vil ta deg å lære den lille å sovne i barnesenga hans. Vi taklet dette problemet på 8 måneder. Nå er datteren min 1 år og 9 måneder gammel. Og når hun vil sove, går hun selv på soverommet. Og han drar vanligvis i stillhet. Hun tar en smokk, legger seg på sengen til mannen min, dekker seg til et teppe og sovner. Etter det første slike "trikset" ble vi sjokkert. Nå er dette normen.
