Allerede før fødselen lærer barnet at vann er det mest behagelige miljøet. I livmoren føler han seg bra og komfortabel. Etter fødselen av babyen fortsetter svømmerefleksen i lang tid (opptil tre måneder). Hvis han begynner å lære svømming på dette tidspunktet, vil han med letthet mestre denne ferdigheten.
Bruksanvisning
Trinn 1
Du kan bruke et oppvarmet plaskebasseng eller et vanlig hjemmebad for voksne for å undervise i svømming. Hvis du ønsker det, kan du melde deg på spesielle kurs, men de skal bare delta med 2-3 måneder gamle babyer. Start hjemme når babyen din er 2-4 uker gammel. Mamma trenger å lære så mye som mulig om svømming av spedbarn, det er bedre å lytte til et forelesningskurs i utviklingssentre, på en barneklinikk eller et svømmebasseng. Instruktøren vil vise deg hvordan du kan holde babyen riktig i vannet, snu den fra magen til ryggen, tvert imot, hjelpe ham med å jobbe med bena og armene. Du kan invitere en spesialist hjem til deg.
Steg 2
For en tre måneder gammel baby blir hjemmebadet trangt, så må du flytte til bassenget. Velg et bestemt tidspunkt for prosedyren fra barnets dagregime. Han skal være mett, ikke vil sove, babyen skal føle en positiv holdning og tilliten til en voksen.
Trinn 3
Før du svømmer, gjør dynamisk gymnastikk, som vil varme opp musklene og gi dem ekstra stress. Rengjør badekaret med en rengjøringsløsning, du kan i tillegg behandle rommet med kvarts. Tilsett noen dråper natron og jod, kaliumpermanganat i vannet. I den første leksjonen skal temperaturen hennes være +37 grader. For hver leksjon bør den senkes gradvis, bringes til 28 grader. Babyen skal være komfortabel, men ikke for varm, slik at han ønsker å bevege seg aktivt. Du kan lære barnet ditt å bruke kaldt vann på følgende måte. Skyll føttene med kaldt vann etter hver øvelse.
Trinn 4
Hvis barnets tilpasning til svømming er vanskelig, kan du dykke med ham i vannet. Så han vil raskt bli vant til opplevelsene. Kanskje vil han være roligere og han vil mestre ferdighetene raskere.
Trinn 5
Hold babyen under haken og under brystet med den ene hånden og baksiden av hodet med den andre. På denne måten kan du lære å svømme på magen. Hold babyen med den ene hånden ved haken, med den andre grep anklene og beveg dem, og imiter bevegelsen til en delfins hale opp og ned. Hvis du lærer å svømme med noen andre, kan du parallelt bevege armene til barnet i "kryp" eller "brystslag" -stil.
Trinn 6
Noen barn liker ikke å svømme på ryggen, og av og til tilbyr barnet dette alternativet, og av og til snur han på ryggen. Gjør noen frem og tilbake svømmer, simuler en åtte. Gradvis vil babyen lære å skyve seg fra badets vegger. Barn får raskt en smak og elsker disse øvelsene.
Trinn 7
Etter å ha mestret ferdighetene med å svømme på rygg og mage, kan du prøve å dykke. Dette bør gjøres gradvis. Når han gjør en svømmebevegelse, fortell ham skarpt og tydelig "dykk!", Som vil tjene som et signal. Blås lett i ansiktet, barnet lukker øynene og holder pusten. Hell litt vann i ansiktet ditt umiddelbart. Se på babyens reaksjon, hvis alt er i orden, kan du begynne å dykke.
Trinn 8
Blås babyen og senk den i vann slik at den kommer inn i den med kronen, og før den straks til overflaten. Når babyen kommer opp med din hjelp, ros ham. Til å begynne med skal dykk være korte, gradvis gå videre til lengre. Vent til barnet blir vant til det. For ikke å miste ferdigheter, gå gjerne til bassenget når babyen vokser.
Trinn 9
Du kan ikke avbryte studiene om sommeren ved å bruke for eksempel et oppblåsbart basseng i landet.
