Omtrent i en alder av tre måneder eller litt senere begynner babyen å prøve å rulle over fra ryggen til magen. Foreldre kan hjelpe ham med dette - legge til nye rullende øvelser i daglige øvelser og massasje, som utvikler babyens motoriske aktivitet.
Bruksanvisning
Trinn 1
Finn ut om babyen din er klar for svinger. Barnet skal trygt holde hodet mens det ligger på ryggen, og også trekke bena mot magen fra samme stilling. Babyen skal ligge på magen med støtte på underarmene. Lær barnet ditt å slå på en hard og jevn overflate - det minste ubehag i form av en stofffold kan avskrekke ham fra å bevege seg. Før du lærer nye bevegelser, må du gjøre gymnastikk - strekk armene og bena, gni babyens muskler, stryk ham. Velg en tid da barnet ditt er blid, munter og i godt humør.
Steg 2
Bruk et lyst leketøy med lydeffekter (alt skraller som kan fange babyens oppmerksomhet vil gjøre). Ta den og rist den foran barnet - først vil han følge blikket hennes, så vil han prøve å vri hodet i retning der raslen beveger seg, og hans neste bevegelse skal strekke seg. Etter å ha rekket etter leketøyet, vil barnet velte på siden.
Trinn 3
Hjelp barnet å rulle over. Sett den på baksiden, med en hånd i bena i ankelområdet (pekefingeren vil være mellom babyens ben), gi den andre hånden til barnet slik at han griper fingeren din. Rett bena på smulene og begynn å sakte svinge dem, og snu til siden med bekkenet. Samtidig trekker du barnets håndtak oppover og fremover slik at det kan vri skuldrene og hodet. Inkluder denne øvelsen i din daglige rutine og gjør det flere ganger om dagen.
Trinn 4
Lær ham å rulle riktig. Sett babyen på ryggen, bøy det ene benet ved kneet og kast låret ditt slik at han kan komme til barnesengens eller bordets overflate med kneet. Barnet vil være ukomfortabelt, og han vil rulle over - hold ham ved det andre rette benet. Når babyen ruller over, vil håndtaket være under ham - han vil ikke like det heller, så hjelp babyen med å frigjøre hånden. Over tid vil han forstå at håndtaket må trekkes ut under ham. Denne øvelsen bør gjøres så ofte som mulig - den danner barnets rullende ferdigheter.
Trinn 5
Begynn å mestre kuppene sekvensielt - lær deg først å snu fra ryggen til magen, deretter i motsatt retning.
