Røyking skader kroppen og kan føre til hjerte- og lungesykdommer, til og med kreft. I tillegg lider også omgivelsene av røyking - forskere anser passiv røyking som enda mer skadelig enn vanlig. Så hvis livspartneren din røyker, bør du definitivt prøve å overbevise ham om å slutte med denne dårlige vanen.
Bruksanvisning
Trinn 1
Den første måten kan påvirke en ansvarlig person, du kan spille på denne følelsen. Forklar ham hvor ubehagelig det er for deg og hvor skadelig det er for de andre som bor sammen med ham i samme rom. Dette gjelder spesielt hvis du har barn som er i fare for å røyke det.
Steg 2
Hvis en karriere, prestasjoner på jobben og i livet er viktig for ham, kan følgende argument hjelpe: hvis en person slutter å røyke, begynner blod å bringe mye mer oksygen til organene, inkludert hjernen. Følgelig er en ikke-røyker smartere enn en røyker, han tenker raskere og husker informasjon bedre. Så å gi opp en dårlig vane kan hjelpe en person til å rykke opp karrierestigen. I tillegg fraråder mange selskaper å røyke.
Trinn 3
Det er lett nok å overbevise en person som fører en aktiv livsstil om å slutte å røyke. En røyker er mindre hardfør, han utvikler kortpustethet. Så hvis du tar en detaljert titt på disse aspektene, i forhold til hans favorittidrett eller rekreasjon, og forklarer en mann hvor mye røyking forstyrrer ham, så kan du stole på et veldig godt resultat.
Trinn 4
Bilder av røykers lunger, en liste over sykdommer som røyking kan forårsake, og medisinsk statistikk over sykdommer hos røykere kan skremme en røyker alvorlig og få ham til å tenke på farene ved å røyke. I dette tilfellet er det viktigste ikke å vise bilder fra kilder som ikke er troverdige. Det beste alternativet er å finne artikler om farene ved røyking på store medisinske ressurser eller gi eksempler fra kilder som mannen din stoler på. Nesten alle aviser publiserer periodisk artikler om helse, og de viser relevante programmer på TV. Det viktigste er at han ikke kan si at alt dette er en løgn, og skumle bilder blir ganske enkelt brukt for å vekke oppmerksomhet.
Trinn 5
En annen måte å påvirke en røyker på er å bevise for ham at sigaretter svekker utseendet hans betydelig. Dessverre er denne metoden bare effektiv hvis du treffer bull-eye og mannen er veldig opptatt av utseendet. Dette gjelder vanligvis for mennesker som har en såkalt midtlivskrise. I dette tilfellet er en mann i stand til å vise bemerkelsesverdig viljestyrke og overvinne sin avhengighet.
Trinn 6
Noen ganger hender det at en person selv innser behovet for å slutte å røyke, men ikke finner styrken til å ta dette skrittet. Dager som ligner på hverandre, daglige vaner, ritualer, røyk bryter med kolleger - alt dette gir ham ikke muligheten til å endre livet. Det betyr at du må hjelpe ham. Du må plassere den i et helt annet miljø en stund, for dette er det perfekt å slappe av utenfor hjemmet under en ferie. Først diskuterer du ferien - du trenger at den er noe han virkelig liker, og som vil gi mannen din glede og entusiasme. Det spiller ingen rolle hva det blir - en tur til sjøen for å lære brettseiling eller dykking, en kajakktur langs elvene Taiga. Viktigst, han må se frem til ferien og telle dagene til den. Når det er mindre enn en uke igjen til ønsket øyeblikk, gi ham ideen om å prøve å slutte å røyke, siden alt er så vellykket. I de fleste tilfeller fungerer denne metoden, siden en glad, entusiastisk person selv er utsatt for positive endringer.
