Hvordan gjenkjenne sammentrekninger - mange gravide stiller seg selv dette spørsmålet. I virkeligheten er det rett og slett umulig å gå glipp av begynnelsen på sammentrekninger. Men det er fullt mulig å forveksle dem med falske.
Hva er sammentrekninger. En sammentrekning er en sammentrekning av musklene i bekkenorganene. De bidrar til å myke opp og redusere lengden på livmorhalsen, samt livmoråpningen.
Utseendet til plutselige og kortsiktige alvorlige smerter i underlivet eller korsryggen kan vise seg å være sammentrekninger. Sammentrekninger begynner med intervaller på 20 minutter og varer i omtrent 30 sekunder, deretter reduseres intervallet mellom sammentrekninger og varigheten øker.
Hvordan identifisere treningskramper. Falske sammentrekninger har ingenting å gjøre med sammentrekninger som begynner tidlig i fødselen. Dette er mer en treningsøkt for den vordende moren. Falske sammentrekninger er nesten alltid smertefrie og har ikke et spesifikt intervall og varighet. Slike sammentrekninger kan oppstå etter stresset fra en gravid kvinne, eller en opplevelse og en storm av følelser som har oppstått, etter alvorlig utmattelse. Slike sammentrekninger stopper like plutselig som de dukket opp. For å gjøre dette må den gravide kvinnen endre posisjon, stå opp og gå, bøye seg og ta noen pust.
Begynnelsen på arbeidskraft. Med utseendet på regelmessige sammentrekninger øker smerten som dukker opp og blir lengre, mens pausen er mindre og mindre, så begynner dette den første fasen av fødselen. Etter det er det nødvendig å legge merke til hvor lenge sammentrekningene finner sted og pausetiden mellom sammentrekningene. Når det er en pause på 4-5 minutter, og smertene under sammentrekningen er mer enn et minutt, kan vi snakke om den forestående fødselen til babyen.
På denne observasjonsmåten kan du gjenkjenne virkelige sammentrekninger fra falske.
