I hver persons liv er det møter og avskjed, gjensidige følelser og ulykkelig kjærlighet. Gleden ved kjærlighet tas av mennesker for gitt. Med forhold i vanskeligheter og ubesvarte følelser, vet mange ikke hva de skal gjøre. For å gjøre det lettere å oppleve ulykkelig kjærlighet, bør du se på situasjonen fra andre vinkler.
Bruksanvisning
Trinn 1
Kule i et mislykket forhold. Slutten er slutten, du må ta avgjørelsen til den valgte og komme til enighet med ham. Mange mennesker holder seg til sine tidligere kjære i lang tid: måneder eller år. Dette ødelegger deres liv og livet til de menneskene de ikke kan glemme.
Steg 2
Ikke hold personen nær deg. Hvis han ikke har noen følelser igjen, vil kommunikasjon med ham ikke lenger føre til andre følelser, bortsett fra bitterhet og harme. Setter pris på deg selv som person. Ikke ydmyke deg selv foran din tidligere elskede, og tru med visse handlinger mot ham. Dette er lavt og uverdig.
Trinn 3
Godta valget av en kjær. Alle har rett til å handle i livet slik hjertet forteller. Hvis den tidligere valgte bestemte seg for å forlate deg, vil han gjøre det. Den beste utveien i din situasjon er å tåle en vanskelig periode når det ser ut til at livet er over og det ikke vil være lettelse.
Trinn 4
Ikke still deg inn på det faktum at en dyster fremtid venter på deg, at du ikke kan finne en bedre og vakrere person enn din tidligere elskede. Dette er en dypt feilaktig posisjon. Personen som forlot deg virker så perfekt for deg, fordi du holder hans gode egenskaper i minnet ditt.
Trinn 5
Tenk på alle feilene i partneren din. Tross alt har hver person dem. Kanskje det var noe veldig irriterende med din elskede. Du kan til og med skrive ned alle fordelene med oppbruddet ditt på et stykke papir og lese dem på nytt første gang etter oppbruddet.
Trinn 6
Bruk selvhypnose. Hvis depresjon etter et brudd varer lenger, kan du søke hjelp fra en psykolog eller prøve å stille deg til det positive på egen hånd. Gjenta følgende setninger for deg selv så ofte som mulig gjennom dagen:
- Jeg er glad og fornøyd med livet;
- bare det som skjer i livet mitt som endrer det til det bedre;
- Jeg er sterk, og jeg er ikke redd for noen problemer;
- Jeg tiltrekker meg kjærlighet og lykke.
Trinn 7
Ikke trekk deg inn i deg selv. Fortsett å leve livet fullt ut, chatte med venner, være midt i handlingen. Dette vil distrahere deg fra triste tanker og få deg til å komme deg videre.
Trinn 8
Tenk på ulykkelig kjærlighet som en prøve på utholdenhet som vil gjøre deg sterkere og mer motstandsdyktig. De avdøde følelsene gir plass til nye, kanskje lysere, vakrere og langvarige.
Trinn 9
Oppretthold selvtilliten din. Hvis du på grunn av omstendigheter ofte må møte din tidligere elskede, ikke vis ham at du føler deg dårlig, og du lider uten ham. Dette vil bare smigre personen, og vil ikke redusere lidelsen.
Trinn 10
Elsk deg selv og opplev bruddet med verdighet. Ved å gi opp gamle følelser, vil du snart finne ny kjærlighet.
