Morsmelk er den beste beskyttelsen for en baby de første månedene eller til og med årene av livet hans. Jo lenger du klarer å amme babyen din, jo bedre blir det for ham. Og pumping hjelper til med å etablere amming.
Nyttige tips
Ikke kjøp brystpumpe før fødselen, slik mange mødre gjør. Du trenger kanskje ikke det hvis du har nok melk og babyen din kan suge effektivt. Hvis det er nok melk, spiser babyen opp, føler seg bra og får vekt i samsvar med normene, trenger du ikke å uttrykke. Men hvis det er problemer, for eksempel mangel eller overskudd av melk, er det selvsagt nødvendig å pumpe.
Melk i brystet skal produseres nøyaktig så mye som babyen trenger. Hvis han ikke har nok melk, vil regelmessig pumping effektivt bidra til å øke melkeproduksjonen. Hvis det er mer hellig drikke i brystet enn babyen trenger, er det viktig å uttrykke det som er igjen etter fôring, slik at stagnasjon ikke oppstår. Eksperter kaller også dette ubehagelige fenomenet laktostase, som senere kan utvikle seg til en alvorlig sykdom - mastitt. Det krever seriøs behandling og midlertidig opphør av fôring, generelt er saken ekstremt ubehagelig, så det er bedre å ikke ta den opp til den.
Hvordan uttrykke morsmelk
Det er veldig praktisk å uttrykke morsmelk med en elektrisk brystpumpe. I dette tilfellet trenger du bare å gjøre alt riktig, i henhold til instruksjonene, koble til og trykk på knappen. Når det ikke er melk igjen i brystet, må du slå av brystpumpen og gjøre det samme med det andre brystet. Men for en slik bekvemmelighet må du betale anstendig penger. Gjennomsnittsprisen på en kvalitets elektrisk brystpumpe er flere tusen rubler.
En manuell brystpumpe er mindre praktisk, men den koster også mye mindre. Plasser brystpumpetrakt på brystet og bruk håndtaket for å uttrykke overflødig melk. Alternative armer fordi de blir fort trette.
Det er kvinner som generelt er mer komfortable med å uttrykke med hendene. For å gjøre dette, ta en varm dusj, sett deg i en behagelig stol, legg svart te med melk ved siden av og drikk den i små slurker. Ta en ren kopp eller bolle der du vil uttrykke. Trykk på brystvorten med tommelen og pekefingeren, tynne melkestrømmer vil slå ut av den, og til slutt vil dråper strømme ut, de vil hjelpe deg å forstå at det ikke er melk igjen i brystet, og du kan fullføre prosedyren.
Å uttrykke melk er en ganske arbeidskrevende prosess, men for noen viser det seg å være til og med hyggelig. Gi denne prosedyren til ektefellen din, han vil gjerne godta å hjelpe deg, eller be om en lett ryggmassasje mens du gir melk fra brystet.
