Mange jenter, med utseendet til en baby i huset, forstår at de mangler veldig tid til hverdagslige saker. For å optimalisere tiden din, må du lage en daglig plan.
Men dette betyr ikke at hvis det, i henhold til tidsplanen du har utarbeidet, klokka 14.00 er tiden for å mate barnet, og det sover, så må du vekke det. Nei! Først og fremst må du følge babyen og justere alle forholdene dine etter planen hans. Du må identifisere hovedpunktene i barnets timeplan. Dette er å sove, mate og gå i frisk luft.
Etter å ha forstått på hvilket tidspunkt barnet vanligvis sover, og når det er våken, er det nødvendig å dele opp ting i hoved- og sekundærsaker. Og også på de som kan gjøres i nærvær av babyen og som det er behov for når han sover. Under et barns søvn kan du for eksempel forberede deg på å spise eller vaske gulvene, og når det våknet, kan du kaste tøyet, eller omvendt ta ut og legge opp det allerede vasket tøyet.
Prøv å vaske oppvasken når de blir skitne, i stedet for å vente på at et helt fjell med skitne retter og krus skal vokse. Tross alt er det lettere å ta 2 minutter på en gang enn å ikke forlate vasken i en halv time. Det er også nødvendig å tilbringe tid med barnet aktivt og variert. Snakk mer, kommuniser, spill pedagogiske spill.
Og det siste punktet - ikke glem deg selv. Tross alt, hvis en ung mor hele tiden er opptatt med barnet og husstanden, og det ikke er tid til å hvile, er det ikke langt fra et nervøst sammenbrudd. Hvis mamma ikke fikk nok søvn, er det ikke nødvendig å drive noe arbeid i løpet av dagtidssøvnen til barnet. Du kan fortsatt ikke gjøre alt husarbeidet. Det er bedre å legge seg og ta en lur i en time eller to, mens huset er stille og rolig.
Å tiltrekke seg hjelpere vil også bidra til å spare deg for tid og krefter. Be bestemoren ta barnet en tur, og i mellomtiden kan du rydde opp i leiligheten eller lage middag. Eller på ektedagen kan mannen være en god hjelper.
Lag din egen personlige plan og prøv å følge den, så får du definitivt et ekstra minutt til og med å lese favorittboken din.
