En familiekrangel kan noen ganger være en alvorlig test for et ekteskap. Hvis begge ektefellene bare er i stand til å klandre hverandre for det som skjedde, og ikke er klare til å gi innrømmelser, vil sannsynligvis familien bryte opp. Og bare med full gjensidig forståelse og beredskap til å møte hverandre halvveis er det mulig å gjenopprette freden.
Bruksanvisning
Trinn 1
Forsøket på å gjenopprette det gamle forholdet kan bli smertefullt og langvarig, og den påfølgende forsoningen kan være ustabil på grunn av at ektefellene ikke helt har tilgitt hverandre. Forsøk derfor først og fremst å gjenopprette gjensidig tillit.
Steg 2
Når du snakker med partneren din, kan du prøve å unngå å diskutere et argument eller livet ditt sammen. Bedre å kommunisere om abstrakte emner.
Trinn 3
Begynn å bygge relasjoner sakte, det er ikke nødvendig å skynde deg i denne saken. For å komme i gang er det bare å tilbringe tid sammen. Så spis lunsj ved samme bord eller se en film. Hvis du ennå ikke er klar for kontakt med partneren din, vil et eget tidsfordriv være det beste alternativet. Det er denne taktikken som vil bidra til å distrahere fra familieproblemer. I tillegg vil det øke begjæret til din kjære, og du vil gjøre opp det så snart som mulig. Få mest mulig ut av denne tiden - du kan møte venner du ikke har sett på lenge, ta på deg ting du ikke har fått til osv.
Trinn 4
Når du er klar for en seriøs samtale, ta initiativet. Prøv å snakke rolig, uten å vise følelser. Husk at hver av dere fortjener ærlige svar på alle spørsmålene dine. Prøv å finne ut av hva som førte til ødeleggelse av tillit. Hør partnerens mening om kampen. På samme tid, prøv å ikke krangle, men vis at hans erfaringer er nær deg. Ikke bruk ord som kan forårsake konflikt når du snakker. Det er bedre å snakke fra "jeg" i stedet for "deg".
Trinn 5
For å konsolidere forsoningen, endre situasjonen en stund og gjør noe sammen. Så du kan planlegge en ferie sammen eller komme opp med en felles hobby. I fremtiden, vær alltid interessert i din kjære og vær oppmerksom på ham, så blir familien din sterk og vennlig igjen.
