Foreldrenes jobb er først og fremst å lære barnet å uttrykke sinne på sosialt akseptable måter. For å begynne med, hjelp barnet ditt til å være klar over og verbalisere følelsene sine. For eksempel, "Du er nå veldig sint på moren din", "Du er veldig opprørt over at far tok telefonen din fra deg." Det ville være fint å hjelpe barnet på denne måten ikke bare i å uttrykke sinne, men også å betegne sine andre følelser: overraskelse, frykt, glede, avsky. Forståelige følelser er lettere å kontrollere.
Foreldrenes eksempel spiller en viktig rolle. Hvis foreldre i sinne kaster ting, skriker og knuser oppvasken, er det dumt å straffe barnet for samme oppførsel. Han forsøker rett og slett å være som en mor eller far, for foreldrene er i det lille barns øyne den fullkommenhet og legemliggjørelse av hele verden. Selv når du er sint, demonstrer den “riktige” oppførselen foran barnet. Si noe som: "Jeg er veldig sint akkurat nå fordi du knuste vasen min." Du har rett til å være sint på barnet også. Spørsmålet er hvordan du selv manifesterer sinne.
Du bør ikke gi babyen forandring og straffe ham fysisk. Hvis du kan slå ham, hvorfor kan du ikke slå mamma eller lillesøster? Og hvordan kan det være en trygg verden der selv de nærmeste og nærmeste sårer?
Lær barnet ditt forskjellige måter å uttrykke sinne på. Lek med ham i den "sinte bjørnen" som tråkker føttene og knurrer når han er misfornøyd med noe. Prøv å blinde eller male sinne sammen. Tilbyr å knuse puten eller rive papiret når babyen er veldig sint. Hvis barnet er sint på deg, kan du også arrangere en putekamp eller spille snøballer sammen. Dette vil i stor grad hjelpe både ham og deg til å avlaste spenninger og gi glede tilbake til forholdet ditt.
Og til slutt, still deg selv et spørsmål: er det barnet? Barn har det bra med foreldrene og miljøet i familien. Uten å innse det, uttrykker de den spenningen og den nervøsiteten som voksne bærer i seg selv. Hvis du forstår at dette bare er din situasjon, kan du prøve å gjenopprette balansen i familien, ta vare på deg selv, ro deg ned, slapp av, vær så snill med noe. Husk at glade og rolige barn har glade og rolige foreldre.
