Det seksuelle aspektet er et av de viktigste i forhold og ekteskap. Tap av interesse for sex kan påvirke forholdet ditt negativt og til og med føre til separasjon.
Psykologiske problemer
Denne årsaken er mer vanlig hos kvinner, siden sex for dem ikke bare er knyttet til fysiske, men også emosjonelle opplevelser. Ofte forsvinner interessen for sex på grunn av sterke og ofte gjentatte belastninger - ikke bare negativt, men også positivt. Problemer på jobben, en vanskelig situasjon med familiemedlemmer og til og med gledelige begivenheter som å gjøre seg klar til et bryllup og få en baby kan redusere sexlysten. Libido kan også reduseres på grunn av familieproblemer. Hvis mannen ofte krangler med kona, hever stemmen til henne, vil dette påvirke parets sexliv negativt. En annen viktig årsak til en redusert interesse for sex er lav selvtillit. Ved å evaluere seg selv og utseendet negativt, på jakt etter de neste manglene i seg selv, kan en person ikke motta riktig tilfredsstillelse av sex. For å løse psykologiske problemer må du forstå hva som hindrer deg, og bli kvitt denne faktoren.
De psykologiske aspektene ved seksuallivet håndteres av sexologer.
Erstatt sex med en annen aktivitet
Noen ganger er en person så tapt i noen form for aktivitet at han ikke kan ta hensyn til sex. Arbeid, omsorg for barn, en favoritt hobby kan erstatte sexlivet. Samtidig opplever en person stor moralsk tilfredshet, som i psykologiske følelser er å ha god sex, når han oppnår suksess i sin favorittaktivitet. Det vil si at sex som sådan blir uviktig for ham. I dette tilfellet må du forstå at ingenting kan erstatte sexlivet, du må skille mellom de vanlige og intime livssfærene. Noen ganger blir ikke aktivitet en erstatning for sex, men den tar bort så mye energi at den rett og slett ikke blir liggende for bed utnyttelse. Da må du planlegge dagen for å unngå tretthet, og prøve å innføre en slags tidsplan for sex.
Prøv å sette av en fridag for partneren din. Ta en pause fra jobb, husarbeid og andre aktiviteter. Tilbring tid med bare dere to.
Fysiologiske problemer
Hvis de psykologiske aspektene blir tatt opp, og problemene med sex ikke er løst, kan det være på grunn av helseproblemene. Ikke bare banal prostatitt fører til en reduksjon i seksuell lyst, men også noen seksuelt overførbare sykdommer, betennelse og erosjon av kjønnsorganene hos kvinner, samt diabetes, hjerteproblemer, nyrer, sykdommer i nervesystemet og hormonell lidelser. Brudd i seksuallivet er en grunn til å kontrollere helsen din og kurere eksisterende sykdommer.
