For å diversifisere familielivet må du først og fremst organisere familiefritid. Organiseringen avhenger av mange komponenter: humør, velvære, arten av arbeidet ditt.
Bruksanvisning
Trinn 1
Få aktiv hvile hvis du ikke gjør fysisk arbeid. Organiser familiens fritidsaktiviteter slik at du får en morsom og interessant ferie med hele familien. Et reisebyrå kan hjelpe deg med ruteplanlegging. Dette kan være selvstyrte turer, fotturer eller fjellklatring. Valget er stort. Du vil ha det flott å reise, se nye steder, få et stort løft av energi. Aktiv rekreasjon er veldig mangfoldig, og en lang fellestur vil forene familien din ytterligere.
Steg 2
Hvis det er fysisk arbeid i arbeidet ditt, hvil deg passivt. Du kan slappe av med hele familien i et feriehus eller forbedre helsen din i et sanatorium. Ta en pause fra det støyende og støvete bylivet. Her finner du også underholdning etter eget ønske for hele familien.
Trinn 3
Hvis du ikke kan komme langt eller har kort tid, velger du et annet alternativ for hvile. Et sommerhusalternativ er ganske passende, hvor du vil jobbe aktivt og ha ikke mindre aktiv hvile. Frisk luft vil styrke deg, forbedre humøret ditt. Organiser piknik, forskjellige spill, underholdning.
Trinn 4
Besøk stranden i helgene, svøm og sole deg hvis det er sommer, eller gå på skøyter, gå på ski og ake om vinteren. Eller bare besøk bassenget, gå til badelandet. Gå på film, teater eller utstilling.
Trinn 5
Og om kvelden etter jobb, etter middag og hvile, gi hjernearbeid og tenk på kryssord, rebus, eller ordne familielitteratur.
Trinn 6
Og selvfølgelig, ikke glem sex.
