For å fortsette å amme, anbefaler leger at mødre mater babyen sin på forespørsel, får god hvile, sover godt og spiser riktig og regelmessig. Dette er i teorien. Men i praksis blir mødre veldig slitne, får ikke nok søvn, spiser i en hast og når de må. Ja, vi kan gi babyen et bryst på forespørsel. Men ofte er dette ikke nok for full amming. Mengden morsmelk begynner å avta og forsvinner gradvis helt. Dette er akkurat det som skjedde med kjæresten min og nesten skjedde med meg.
Etter 2, 5 måneder nektet sønnen min å amme, og jeg begynte å miste melk. Men jeg klarte å fortsette å amme og til og med øke amming. Her er listen over regler for en ammende mor.
Bruksanvisning
Trinn 1
Uttrykk eller amm babyen din så ofte som mulig. Ideell: annenhver time til full amming er gjenopprettet. Jeg klarte å uttrykke melk hver 3.-4. Time. Og ofte krevde barnet mitt på denne tiden oppmerksomhet, var lunefullt og ropte. Er det grusomt? Alle bestemmer selv: enten roper barnet, men spiser morsmelk, eller så er barnet rolig, men spiser blandingen.
Merk: hvis du ammer, betyr det at du må uttrykke den resterende melken etter mating. Mens du uttrykker, masser brystene dine konstant for å uttrykke hver eneste dråpe.
Steg 2
Melkeveisformelen for ammende mødre. Dette er det eneste apoteksmidlet som effekten ble sett fra. Du må drikke den 4 ganger om dagen 20-30 minutter før du uttrykker / mate. Blandingen er ganske dyr: en 400 gram boks koster 420 rubler og varer i 2 uker. Instruksjonene sier at produktet må tas før full amming er gjenopprettet. Ikke sant. Du må drikke under amming, ellers vil melk igjen bli mindre. Og også denne blandingen smaker veldig ubehagelig.
Andre farmasøytiske produkter - Lactogon-tabletter, Mlekoin-granuler, ammingste fra forskjellige produsenter - hjalp meg ikke.
Trinn 3
Ingefærte. Hvis du leser om ingefær på Internett, kan du finne ut at denne planten nesten er et universalmiddel for alle sykdommer. I familien vår drikkes ingefærte regelmessig som en forebygging og behandling mot forkjølelse. Slik oppdaget jeg ingefærens laktogoniske egenskaper. Ingefærte er veldig enkelt å lage: vask en liten rot ingefær, rengjør den, mal den til grøt med en blender (eller tre på et rivjern) og bryg 0,5 liter kokende vann. Vi insisterer i 15-20 minutter. Vi drikker enten pent eller fortynnet med varmt vann.
Smaken av ingefærte er skarp, veldig rik og skarp. For å gjøre det lettere å drikke te kan du tilsette honning.
