Unge mødre vet hvor vanskelig det noen ganger er å innføre komplementær mat i et barns kosthold. Babyen vender seg bort fra mat, er slem, krever formel eller morsmelk. Med disse metodene viser barnet moren at hun har det travelt og akselererer den naturlige prosessen.
Ideen om å mate barn ikke i henhold til indikasjoner, men etter alder ble realisert i Sovjetunionen. Siden da har unge mødre klart forstått: fra fire måneder må de gi babyen noe annet, i tillegg til morsmelk og formel, uavhengig av vekt. Og det var problemer.
Unge foreldre klager over at barnet ikke spiser supplerende mat, og er veldig bekymret i denne situasjonen. Men problemet er dette: barnet blir tvunget til å gjøre noe som det fremdeles ikke er indre beredskap for. Moder Natur er mer literate enn noen lærebok om morskap. Man kan ikke forvente at et barn på 5 måneder vil gløte opp kokte grønnsaker hvis psyken og kroppssystemene hans ennå ikke er modne for dette. Er du sikker på at babyen din er klar for et så viktig skritt som komplementær mat?
Hvordan forstå når det er på tide å introdusere komplementær mat
Innføringen av komplementær mat er så lett som mulig hvis barnet er klar for det. Det er viktig å forstå at den optimale tiden har kommet.
Babyen din sitter ikke støttet og krever ekte mat på alle mulige måter, ikke bare retter på matingsbordet. Barnet er ikke kvalm hvis faste matpartikler havner i munnen. Barnet kan selvstendig ta et stykke mat og legge det i munnen, hvis han er mett, vil han være i stand til å forstå forståelig. Barnet er sunt, det plages ikke av tennene, men vektøkningen har merkbart redusert.
Hvis alt det ovennevnte minner deg om babyen din, er det fornuftig å introdusere komplementær mat. Det vil være enkelt fordi det er betimelig.
Barnet nekter komplementær mat - hva skal jeg gjøre?
Til å begynne med må alle foreldre innse: Hvis barnet føler seg komfortabelt, er det ingen problemer med vektøkning, så er det fortsatt for tidlig å innføre komplementær mat. Hvis barnelege hevder at babyen går opp i vekt dårlig, må du fortsatt mate barnet.
Få barnet interessert i mat: sett ham ned med alle ved bordet, "ert" de aromatiske luktene av mat, vis hvordan du liker å spise, ikke tving barnet til å spise. Når det ikke er noe press, er det et ønske om å prøve noe fra fellesbordet. Vær tålmodig, det fungerer kanskje ikke med en gang.
Introdusere babyen din for forskjellige matvarer, med forskjellige matvarekonsekvenser. Kanskje barnet nekter komplementær mat bare fordi han ikke liker smaken på maten, dens struktur. Babyens munn kjenner bare smaken og konsistensen av morsmelk (blanding), det er vanskelig for ham å bytte til en annen mat.
La barnet ditt bli sulten. Hvis babyen er mett, har han ikke noe incitament til å prøve maten du tilbyr. Noen barneleger mener at 6 timers sult løser alle problemer med matvegring. Et sultent barn mestrer kanskje ikke hele koppen med grønnsakspuré, men han vil likevel spise et par skjeer. Og dette er en seier, for det viktigste er å starte!
