Noen ganger plages mødre til en allerede litt voksen baby sterkt av hans ubehagelige regime. Samtidig mistenker mange av dem ikke at det er nok å overføre babyen fra dobbel søvn til en enkelt, da alt faller på plass. Hvordan vet du når det er på tide å gjøre det?
Inntil øyeblikket du bytter til en enkelt søvn på dagtid, endret babyens regime seg relativt spontant. Den unge moren måtte bare tilpasse seg babyen. Å gå til en lur på dagtid krever relativt mer innflytelse og aktivitet fra moren. Det er lite sannsynlig at babyen selv vil tilpasse seg et slikt regime rolig og raskt. Vær derfor forberedt på å handle og tåle midlertidige vanskeligheter et sted.
Hvis babyens alder er omtrent et år, kan du lure på: er det ikke på tide å endre barnets diett? Det er selvfølgelig ingen klar aldersnorm når det er på tide å bytte til en lur på dagtid. Noen babyer sover to ganger og etter et år. Men de fleste bytter til en søvn i omtrent ett år.
Gutten pakker seg veldig sent på kvelden. Når babyen vokser opp, øker våknetiden gradvis. Derfor, hvis han sover for andre gang på ettermiddagen rundt klokka 17 (og noen og 19) om kvelden, blir tiden for å legge seg for natten skyvet tilbake senere. Først passer barnet inn klokka 22, deretter klokken 23, og deretter helt klokken 12 om natten. For foreldre blir dette vanskelig. Mamma selv vil allerede sove, pappa går på jobb om morgenen. Og babyen er full av energi og kommer ikke til å sove. Fokuser på familiens livsstil. Hvis det er vanskelig for deg personlig å passe inn om kvelden mens babyen gjør det, er det på tide å bytte til en lur om dagen.
Under overgangen til en drøm om ettermiddagen om morgenen, vil det være vanskelig for barnet: han må omorganisere seg for å holde seg våken lenger. Så vær forberedt på å skifte morgentur og lunsj tidlig. Om kvelden skal babyen også legges tidlig nok - omtrent 20 timer. Dessuten, hvis du merker at babyen din våkner et par timer etter å ha lagt seg om natten, så vær klar til å legge deg i det øyeblikket. Når babyen våkner, bør han se enten sovende foreldre eller gjøre seg klar til sengs. Ellers vil det være ekstremt vanskelig å sette ham i dvale.
Mest sannsynlig vil en enkelt søvn være lang nok. Hvis babyen sov to ganger om dagen i 40 minutter, kan han en gang sove i 2-3 timer. Selv om dette selvfølgelig ikke er en regel: hver baby er forskjellig. Og barnet vil trenge tid for at regimet skal bli etablert.
Hvis du har tenkt å overføre babyen din til en engangslur på dagtid, så prøv å legge den godt matet til sengs. På tom mage vil babyen sove mindre. Det er bedre å mate babyen din ikke etter søvn, men før.
Først av alt, fokuser på intuisjonen din og babyens velvære. Hvis du ser at overgangen til en engangslurve er for vanskelig (han gråter mye, ikke vil spise osv.), Så utsett endringen av den daglige rutinen.
