Mens du er på ferie, kan du merke at foreldre kjøper kullsyreholdige drikker til barna sine. Imidlertid vet ikke alle foreldre at disse drikkene er skadelige ikke bare for barnets kropp, men også for den voksne.
Alle vet godt hvor varm sommer kan være. Gå ut i gaten må du ta vann med deg slik at du kan drikke det.
Spørsmålet oppstår - hvis du er tørst, hvilken drikke kan du drikke og ikke skade deg selv? På grunn av tilstedeværelsen av forskjellige drinker, etter å ha sett hvilke mennesker ufrivillig tenker - og hvem av dem som vil slukke tørsten og samtidig være nyttig for barn. Mens du er på ferie, vil du kanskje legge merke til at foreldre kjøper kullsyreholdige drikker til barna sine. Men likevel forklarer noen foreldre for barn at disse drikkene ikke bare er skadelige for barnets kropp, men også for den voksne.
Og det neste spørsmålet dukker opp umiddelbart: hvorfor kjøper voksne disse drikkene til barn. Er voksne virkelig "fiender" for barna sine? Dessuten er disse drinkene så populære blant barn. Fargestoffer og konserveringsmidler tilsettes drinker, så mange foreldre lurte på om de kunne ha nytte eller skade barna sine. Barn liker i sin tur lyse emballasjer.
Drinker kan være kullsyreholdige som limonade, kvass, mineralvann og fortsatt. Det er flott at du kan drikke mange forskjellige typer juice. Men de inneholder en overdreven mengde sukker, som ikke bare er skadelig for tennene, men også forårsaker fedme hos barn og ungdom.
Høyt sukkerinnhold forårsaker faktisk dehydrering ved å fjerne vann fra vevet. På denne måten øker de tørsten i stedet for å slukke den.
Dessuten vet alle at mye sukker tilsettes brus, men de vet ikke nøyaktig hvor mye. Hvis du teller, viser det seg at det er minst åtte ss sukker i en boks brus. Disse drikkene inneholder ingen næringsstoffer. I stedet gir de bare tomme kalorier. De mange essenser og sukker som tilsettes disse drikkene gjør dem attraktive og velsmakende. Disse kjemiske tilsetningsstoffene fører til opprørt mage og lever når de brukes over en lang periode.
Energidrikkens mani øker. Selv små barn kan bli avhengige av dem. I det øyeblikket de føler seg slitne, vil noen voksne og ungdommer umiddelbart tenke på disse drinkene. Nye merker av slike drinker dukker opp mer og mer regelmessig. Selv om de sies å lindre tretthet, fremkaller de i stedet angst. Faktisk kan ingen mengder kjemiske tilsetningsstoffer øke aktiviteten eller redusere søvnighet.
Energidrikker er en blanding av koffein, vitaminer, sukker og noen urter som ginseng. Hovedingrediensen som utløser energiboostet er koffein. Selv om 200 mg koffein anses som trygt for daglig bruk, kan disse drikkene inneholde mer enn det normale koffeinbehovet.
Som du vet, kan overflødig forbruk av koffein føre til søvnløshet, økt hjertefrekvens. I tillegg forårsaker koffein dehydrering, da det også har en vanndrivende effekt. Det må huskes at overdreven inntak av kullsyreholdige drikker kan forårsake større helseskader, inkludert bukspyttkjertelen og hjernen.
