Skuffelse hos mennesker, spesielt hos kjære, kan forårsake langvarig depresjon, samt en forverring etter meningene til alle rundt generelt. Enda verre er det når en person samtidig begynner å skylde på seg selv for å ha tatt så feil med noen.
De vanligste årsakene til frustrasjon
Ofte oppstår skuffelse fra den første feilaktige vurderingen av en persons karakter, hans ferdigheter, kunnskap, talenter. Nøkkelfraser i dette tilfellet: "Jeg håpet at han ville gjøre det", "Det virket for meg at han var anstendig nok", "jeg forventet at han ville oppføre seg annerledes." De. folk former mentalt andres bilder og kan bli veldig skuffet når det bare viser seg å være en illusjon.
Jo større håp det er plassert på noen, jo større bekymring når ikke disse håpet blir oppfylt. I dette tilfellet er det viktig å forstå at saken ikke ligger så mye i personen selv som i de feilaktige ideene om ham.
Et annet vanlig problem er "feil" oppførsel fra den dømmende synsvinkel. Dette gjelder spesielt for prioritering. Sjefen kan bli alvorlig nedhugget av en ung talentfull ansatt hvis han nekter å jobbe overtid til beste for selskapet og i stedet velger å tilbringe tid med familien. Det bør tas i betraktning at hver person er individuell og fri til å disponere sin tid og ressurser, ettersom det er praktisk for ham, hvis det ikke skader andre.
Svik er en alvorlig grunn til skuffelse. Hun blir som regel den mest forferdelige og forårsaker sterke negative følelser. Forræderi, løgner, baktalelse, hyppige bedrag, intriger som dveler bak ryggen til kjære - alt dette kan en dag bli kjent for offeret for svik. I dette tilfellet er det vanskelig å unngå skuffelse, spesielt hvis følelsene var sterke.
Hvorfor blir folk frustrerte
Brutte løfter kan også føre til skuffelse. Jo sterkere forventningen er, desto viktigere er det gitte ordet, jo mer smertefullt er det å forstå at en persons ord er i strid med gjerninger. Det er enda verre hvis det fører til alvorlige penger eller helseproblemer.
Ett uoppfylt løfte kan fortsatt tilgis, spesielt når det gjelder force majeure-situasjoner. Men hvis vanen med å gi et ord og ikke holde det begynte å manifestere seg ofte, kan skuffelse knapt unngås.
I sjeldne tilfeller kan årsaken til skuffelse hos en person ligge selv i noe informasjon som en person har funnet ut ganske nylig. Som regel er dette fakta fra den "mørke fortiden" av idoler, det være seg en elsket sanger eller et familiemedlem som har stor autoritet. Selv om en person har forandret seg for lenge siden, kan noen av feilene de har begått før ødelegge et nytt attraktivt image og alvorlig skuffe.
