Vi må starte et nytt liv! Hvor mange ganger har du sagt dette til deg selv? Hvor mange ganger har du begynt? Dette er det … Kanskje feilen din var at du planla å endre livet ditt radikalt på en dag, men det er ikke realistisk å gjøre det på så kort tid. Å starte et nytt liv er faktisk ikke vanskelig, du trenger bare å gjøre et hver dag, om enn et lite skritt i riktig retning. For å gjøre dette enklere å gjøre, må du lage en klar handlingsplan. Og vi vil fortelle deg hva det blir.
Bruksanvisning
Trinn 1
Analyser livet ditt og husk de prosjektene som var de mest vellykkede, om enn ikke grandiose. Husk på hvilke måter du oppnådde seier, og hvordan livet ditt endret seg etter det. Husk feilene, analyser hva som forårsaket dem. Hvis du ikke lærer av fortiden, risikerer du å gjenta de samme feilene igjen.
Steg 2
Sett bestemte mål for deg selv og skriv klare instruksjoner om hvordan du implementerer dem. Del opp hele reisen i noen få enkle trinn, og sett en tidslinje for å fullføre dem. For eksempel skal du gå ned 10 kg, men dette kan ikke gjøres på kort tid, så begrens deg til sjokolade og gå ned et kilo vekt. Planlegg å gjøre litt jogging om morgenen neste måned, og gradvis vil du nå målet ditt.
Trinn 3
Lag en liste over hva du vil endre i livet ditt. Beskriv hva du vil oppnå i ditt nye liv, inkludert ditt personlige liv og forhold, profesjonell suksess, økonomiske forhold, helse, underholdning og reiser. For hvert element, skissere en plan som drømmen kan gå i oppfyllelse av. Del hele stien i 52 trinn etter antall uker i løpet av et år, og begynn å oppfylle planene dine.
Trinn 4
Tro på deg selv og kjør bort negative tanker. Hormonelle forandringer, som er så karakteristiske for kvinner, bør ikke ryste troen på sin egen styrke. Foreslå for deg selv at du vil takle vanskeligheter, og den store kraften i selvforslag vil hjelpe deg. Lykke til!
