Det hender at et varmt og lidenskapelig forhold i går virket som et eventyr, men i dag føler du bare fremmedgjøring, kulde og pessimisme. Men dette er en naturlig fase der nesten hvert par går og som kan overvinnes.
Årsaker til kulde i forhold
Hvis det ikke er noen tvingende grunner til å bryte forholdet, kaller psykologer en slik periode i et forhold "kald". Det er preget av kulde, manglende interesse for hverandre, apati, misnøye, misnøye osv. Den eneste forklaringen på dette er utryddelsen av følelser. Rehabilitering deres bør behandles nøyaktig på dette stadiet, fordi senere vil ingenting redde forholdet, og til slutt er pausen uunngåelig.
Først og fremst er det ingen grunn til å bli skremt, for ethvert forhold opplever opp- og nedturer. Hvis partneren din er kjær for deg, kan du prøve å ta det rolig og klokt. Ikke få panikk eller ta på deg ondskapen i andre omgang. En mye større effekt kan oppnås hvis denne tiden brukes til å bygge kvalitativt nye relasjoner, og heve dem til et høyere nivå.
Begynn med deg selv, ikke dvel ved det eksisterende problemet. Ta et eksempel fra menn, de er mindre smertefulle å oppleve problemer i forhold, tk. gå hardt ut i jobb. Prøv å overføre alle dine negative følelser til musikk, sport, bøker eller tegning. Gjør noe som kan glede deg og få deg til å glemme problemene. Prøv å finne positive øyeblikk i alt som omgir deg.
Forebygging av fremmedgjøring i forhold
Hvis det har kommet en "kald" periode i forholdet ditt, kan du gjerne legge ut på en spennende reise sammen. Du kan kjøre til steder fulle av delte minner, eller besøke landet der du tilbrakte bryllupsreisen. Gå til favorittstedene dine sammen, husk historien om bekjentskap, prøv å nyte hvert sekund du bruker sammen. Dette vil bidra til å bringe tilbake eller fornye sansene dine.
Ikke bli kjedelige mennesker og ikke nedbryt. Prøv å ikke bli hjemme, gå ofte med vennene dine på teater, kino, museer eller bare en tur rundt i byen. Unngå rutine på noen måte, inviter gjester, hold fester. Så ofte som mulig, besøk stedene der du var sammen de første dagene av bekjentskapet ditt, hvor du møtte eller bekjente din kjærlighet til hverandre. Kom opp med den lille ferien din: Første bekjennelsesdag eller første kyssedag.
Ikke spar på kjærtegn, kyss og klemmer. Hyppig berøring bringer deg nærmere hverandre. Si varme ord til hverandre oftere og vis beundring for partneren din. Du bør heller ikke straffe en mann med mangel på intimitet, fordi dette kan provosere forræderi, og da er gapet uunngåelig.
Vær forskjellig. En kvinne skal først og fremst være et mysterium. Endre bildet ditt, eksperimentere med frisyre, sminke, klesstil. Spør partneren oftere hva som tiltrekker ham i bildet ditt, hva han vil ha.
Husk aldri tidligere krangler, bebreidelser og klager, lær å tilgi, glemme og starte livet fra bunnen av. Dette er hovedhemmeligheten bak familiens lykke og harmoni.
