Eggløsning er en fysiologisk prosess i en kvinnes kropp, der et modent egg forlater eggstokken og går gjennom rørene til livmoren. I løpet av denne perioden når sannsynligheten for graviditet sitt maksimale nivå. Derfor må par som planlegger å få en baby, så vel som de som vil unngå uønskede graviditeter, ha en idé om hva som skjer i kvinnekroppen.
Bruksanvisning
Trinn 1
I dag er det kjent flere metoder som kvinner beregner utbruddet av eggløsning. Nøyaktigheten deres er ganske høy, beregningen avhenger av egenskapene til kroppen til hver kvinne, nemlig varigheten av menstruasjonssyklusen. Sykluser varierer fra 20 til 35 dager, med 28 dager som ideelle. Den ideelle menstruasjonsfasen varer fra 3 til 5 dager, i noen tilfeller opptil 9 dager.
Steg 2
Kvinner med en normal regelmessig syklus kan bruke spesielle programmer som nå tilbys av noen nettsteder for å beregne eggløsningsperioden. Med deres hjelp kan du få en beregning, som er ganske veiledende. Mer nøyaktige metoder, tatt hensyn til egenskapene til en bestemt organisme, er utviklet av gynekologer.
Trinn 3
En av de enkleste er kalendermetoden basert på sporing av tidspunktet for begynnelsen og slutten av menstruasjonsfasen. Passer for kvinner med normal menstruasjonssyklus. Du kan få eggløsningsdatoen ved å trekke fjorten dager fra startdatoen for neste periode.
Trinn 4
Spyttkrystalliseringstesten gir nesten hundre prosent garanti. Metoden er basert på å endre sammensetningen av spytt, nemlig mengden salt i den, i forskjellige perioder av syklusen. For dette formålet er spesielle enheter med mikroskop utviklet og solgt. For å få de mest nøyaktige resultatene, er det best å ta morgenspytt.
Trinn 5
Du kan kjøpe en eggløsningstest fra apotek som fungerer på samme måte som en vanlig graviditetstest. Testen analyserer tilstedeværelsen av et hormon i urinen som er ansvarlig for eggløsningen. Eggløsning, som varer i to dager, bestemmes av to teststrimler.
Trinn 6
Noen kvinner er i stand til å bestemme utbruddet av eggløsningen med tegn på at kroppen deres forteller dem: generell ubehag, svakhet, humørsvingninger, smerte i eggstokkene, økt sexlyst.
Trinn 7
En av de mest nøyaktige og rimelige er metoden for å måle rektal temperatur. I løpet av de første to ukene av syklusen overstiger ikke temperaturen hos en sunn kvinne 37 grader C, de neste dagene er den høyere. Det faktum at eggløsning har oppstått kan bedømmes av økningen i rektal temperatur.
