Når Amors pil treffer målet, hjemsøker tanker om en kjær, alt faller ut av hånden, du vil bare drømme og i det minste dempe det spennende hjerterytmen i påvente av et møte. Men er det mulig å lære å ikke tenke på en elsket hvis følelsen ikke er gjensidig? La oss vurdere begge situasjonene.
Bruksanvisning
Trinn 1
Det er naturlig å tenke på en elsket. For noen fungerer disse tankene som en kraft som driver elskere ikke bare til å velte fjell, men også for å forberede seg på viktige møter, skrive rapporter og annet daglig arbeid. Men de fleste klarer ikke å komme i gang hvis tankene er opptatt av noe helt annet. Lag en liste for deg selv og start med et hyggelig poeng. Du vil ikke engang merke til hvordan du går på jobb med hodet. Fordelene med dette er veldig store. Du er inspirert, så nå er mange ting mye lettere å oppnå: følelser av frykt, selvtillit blir sløve eller forsvinner helt. Poenget: du vil ikke bare fullføre alle oppgavene i tide, men også mens du er borte tiden for ønsket møte med din elskede.
Steg 2
Når det ikke er gjensidighet, er kanskje tiden den beste kuren for uopplyst kjærlighet. Men du kan hjelpe deg selv med å distrahere deg fra unødvendige tanker. Forsøk først å tilgi noen som aldri vil være sammen med deg igjen. Forsikre deg om at ingenting minner deg om denne personen: kast klær eller gaver, fotografier, lapper, tannbørste osv. Be kjære om ikke å minne deg på ham (henne) under noen omstendigheter. Ikke hold deg til "ankerene" som fortiden din har etterlatt deg: Ikke gå til favorittkafeer, slett "dine" låter og filmer, endre parfymen som han (hun) likte så godt.
Trinn 3
Som i det første tilfellet vil arbeid hjelpe deg i denne vanskelige tidsperioden. Men ikke glem at nå har du mye tid til ditt personlige liv. Endre noe i utseendet eller garderoben din, kjøp noe nytt inn i huset ditt, selv om det er unødvendig, og gjør det til et symbol på ditt nye liv. Når du kommer til å minne tankene dine igjen, se på dette objektet og husk at siden allerede er blitt snudd.
Trinn 4
Ikke stopp der. Nå trenger du bare positive følelser. Identifiser hva som gir deg liten glede, og tillat deg selv å gjøre det minst en gang i uken. Bli mer fysisk, finn en ny hobby, og ikke glem å sosialisere. Hvis tankene dine er opptatt med noe friskt som virkelig interesserer deg, er det rett og slett ikke noe sted for "gamle" refleksjoner.
