Alle unge mødre står før eller senere overfor spørsmålet: hvor du skal begynne å fylle ut en ammende baby. Mye informasjon kan hentes fra forskjellige kilder, noen ganger i strid med hverandre. Mitt råd er å lytte til alle og gjøre det på din måte. Inntil 6 måneder drakk ikke barnet mitt annet enn morsmelk og vann og følte seg bra, gikk opp i vekt, men fra 6 måneder begynte vi å prøve grønnsakspuré, men besto ikke av en ingrediens, men av flere på en gang.
Nødvendig
- poteter
- løk
- gulrot
- squash
- blomkål
- blender
Bruksanvisning
Trinn 1
Alle grønnsaker vaskes grundig og rengjøres. Skjær i små biter. Velg proporsjoner av disse grønnsakene basert på din egen kunnskap og observasjoner av babyen din. Jeg tok courgette som grunnlag, og litt av alt annet.
Steg 2
Vann koker, hell grønnsaker, tilsett en teskje olivenolje. Når grønnsakene er nesten kokte, tilsett litt salt, men slik at det ikke blir saltet etter din smak.
Trinn 3
La de kokte grønnsakene passere gjennom en blender, du kan tilsette litt smør. Du bør få en homogen masse - puré, hvis du legger til buljongen som grønnsakene ble kokt i, får du en purésuppe. Og du kan tilby babyen for prøve.
Trinn 4
Videre kan hvitkål og kålrot tilsettes slike potetmos. Og fra 7 måneder kan du legge til kjøtt (starter med kanin eller biff). Kok så først kjøttet, det første vannet blir drenert, deretter kokes kjøttet i det andre vannet, og grønnsaker tilsettes der.
Trinn 5
Se babyens reaksjoner. Hvis han ikke liker det, ikke tving det. Improvisere med sammensetningen av ingrediensene, konsistensen til puréen (for eksempel er babyen min bedre til å spise tynnere puré). Og til slutt vil du finne det som er riktig for deg og barnet ditt.
