Mange barn er utsatt for sesongmessige sykdommer, spesielt i løpet av høsten og vinteren. For å forhindre et barns sykdom er det nødvendig å styrke immunforsvaret på forhånd, siden det tar minst to måneder å forberede kroppen på beskyttelse.
Hvis et barn ofte er syk, er det første du må ta kontakt med en barnelege som vil undersøke barnet og foreskrive tester. I tillegg må du kanskje konsultere smale spesialister som ØNH, tannlege. Siden årsaken til et svekket immunforsvar kan være kroniske sykdommer og til og med tannkaries.
Ikke se bort fra tarmens tilstand. De viktigste nødvendige stoffene som kommer inn i kroppen med mat, absorberes av tarmene. Tarmen er også befolket med immunkompetente lymfoide celler som kontinuerlig forsvarer kroppen. Derfor er tarmtilstanden direkte relatert til kroppens generelle tilstand. For at tarmene skal fungere godt hos et barn, er det nødvendig at barnet får drikke uten kullsyreholdig mineralvann og meieriprodukter. For å øke immuniteten om sommeren, anbefales det å drikke et kurs med havresuppe.
Et kurs med vitaminer dynket om sommeren vil ha en god stimulerende profylaktisk effekt på barnets kropp, for selv når du spiser friske grønnsaker og frukt om sommeren, har ikke kroppens kropp tid til å få den mengden vitaminer og mikroelementer som er nødvendig for beskyttelse.
Som et forebyggende tiltak bør du drikke immunstyrkende medisiner, som ginseng, eleutherococcus, lakrisrot, sitrongress.
Og et annet middel for å øke immuniteten vil være barnets aktive fysiske utvikling. Trening kan bidra til å beskytte babyen din mot forkjølelse.
