Eksperter anbefaler å lære et barn å følge reglene for hygiene fra tidlig alder. Når babyen begynner å føre en mer aktiv livsstil, tilbringe mye tid i barnas team, på gaten, på offentlige steder, burde vanen med å vaske hendene regelmessig allerede ha blitt dannet. Dette vil bidra til å beskytte barnet mot mange sykdommer som overføres gjennom skitne hender - fra virusinfeksjoner i luftveiene til dysenteri og hepatitt A.
Vask hendene mine med glede
Et barn kan begynne å vaske hendene på egenhånd fra omtrent tre år, før foreldrene hans hjelper ham. Barnet skal venne seg til det før du spiser, etter å ha kommet fra en tur, lekt med kjæledyr eller på toalettet, er det nødvendig å gå på do.
Gjør prosedyren så behagelig som mulig for barnet - sett en lav benk ved vasken, slik at han ikke trenger å strekke seg etter kranen, heng håndkleet lavere. Du kan kjøpe babysåpe i form av en fisk, et skall eller et morsomt dyr, myke håndklær med lyse bilder - dette vil interessere barnet.
Når babyen din er eldre, velg såpe i butikken med ham, og ta hensyn til hans preferanser. Å ha sin egen såpe og håndkle er hygienisk og tilfører verdi til håndvask i barnets øyne.
Hvis det er mulig, må du plassere begrensninger på kranen slik at vannet ikke blir for varmt eller for kaldt når barnet legger hendene under strømmen.
Øv noen barnerim eller rim om å vaske ansiktet ditt og nynne dem mens du vasker hendene.
Å hjelpe vanen med å få fotfeste
Påminn barnet ditt om å øve god hygiene med et godt eksempel - la barna se at du vasker hendene regelmessig.
I en alder av fire er det allerede mulig å forklare et barn at skadelige mikrober kan sette seg på skitne hender, som sammen med mat kan komme inn i munnen på en person og gjøre ham syk. Unngå stygge detaljer, og ikke vis forstørrede bilder av bakterier eller ormer - mobbing er ikke den beste undervisningsmetoden. Men barnet vil sikkert like å tegne mikrober på håndflatene med en vaskbar markør og deretter vaske av bildene med såpe.
Prøv å ikke bli irritert hvis babyen tapper såpe, et håndkle eller spruter vann på gulvet. Etter hvert som koordinering av bevegelser forbedres, forsvinner mindre savner.
Velg et av babyens leker, helst laget av gummi eller plast og laget i form av en mann eller et dyr. La leketøyet "gå" for å vaske hendene eller potene med den lille eieren. Påminn barnet ditt på forsiden av leketøyet om at han glemte å vaske hendene før han spiste.
Barnet bør vite at behovet for personlig hygiene også gjelder utenfor hjemmet - sørg for å ta med deg våte antibakterielle kluter eller hygienisk håndgel på turer, på besøk, på turer. Det er bedre for et barn fra tidlig alder å venne seg til det faktum at du bare kan ta på mat med rene hender, og hvis du blir skitten, må du raskt fjerne smuss fra fingrene og håndflatene.
