Små barn elsker vanligvis juice. Men ikke innfør det i babyens diett for tidlig. Juice er et allergifremkallende produkt og kan forårsake diatese og irritasjon av mage- og tarmslimhinnen. Dette er fulle av fordøyelsesbesvær, oppblåsthet og kolikk. Det pleide å bli tenkt at juice kunne gis til babyer i en alder av fire måneder. Nå har barneleger en annen oppfatning. Det anbefales å introdusere juice i dietten tidligst åtte måneder.
Gradering og sekvens
Du må starte med klaret juice uten masse. Hvis babyens kropp reagerer normalt, kan du smake saften med masse nærmere året. De vegetabilske fibrene i massesaft stimulerer tarmfunksjonen, og dette kan forårsake diaré hvis de konsumeres i en tidligere alder.
Du må vekselvis tilsette juice fra forskjellige frukter. Først etter at det viser seg at babyen tåler noen form for juice godt, kan du begynne å gi den neste. Hvis noen av saftene forårsaker en allergisk reaksjon, må dette produktet kastes umiddelbart.
Den første tilbys tradisjonelt grønn eplejuice. Den er rik på jern og forårsaker sjelden bivirkninger. Deretter introduseres juice fra pære, aprikos, fersken og plomme gradvis. Ikke gi babyens juice fra jordbær, sitrusfrukter og eksotiske frukter. Druesaft må også administreres med forsiktighet. Den er rik på sukker og kan forårsake ubehag i mage-tarmkanalen.
Hvor mye og i hvilken form
Juice kan lages med fersk frukt, eller du kan bruke spesialjuice til babymat tilgjengelig i butikken. Emballasjen indikerer vanligvis fra hvilken alder de kan konsumeres. Ferskpresset juice kan forårsake rastløs oppførsel hos babyen din, forårsaket av oppblåsthet, gass eller kolikk. Derfor må de fortynnes med kokt vann. Vanligvis tilsettes en del av saften til en del vann. Spesielle babyjuicer kjøpt i butikken skal ikke fortynnes med vann, fordi de er allerede brakt til ønsket konsentrasjon.
Et barn bør konsumere juice i fortynnet tilstand opptil 2-3 år. Fra og med 2 år, bør mengden tilsatt vann reduseres gradvis, og gradvis bringe juice konsentrasjonen til 100%. Babyen kan begynne å drikke ufortynnet juice bare etter 3 år.
Det er uønsket å innføre konsentrert juice av industriproduksjon i komplementær mat for en baby under 3 år. Hvis babyen bruker slik juice, må de fortynnes med kokt vann i forholdet 1: 1. Når du blir eldre, må du gradvis redusere konsentrasjonen av vann i juice. Ikke glem at syren i saften kan ha en ødeleggende effekt på den skjøre emaljen til barns tenner. Derfor er det bedre å drikke ufortynnet juice fra et sugerør.
La barna drikke velsmakende og riktig juice og være sunne.
