Mat er en veldig viktig del av en persons liv, spesielt i barndommen. Det er nok å huske på deg selv og vennene dine: når voksne er bekymrede eller nervøse, kan de absorbere mat i store mengder, eller tvert imot si at "et stykke ikke passer i halsen." Det vil si at responsen på stress er forskjellig for alle. Det samme skjer med et barn.
Endringene knyttet til begynnelsen av et barns å gå i barnehagen er stressende for ham. Og barn reagerer på dette stresset på forskjellige måter. Noen begynner å si at han er sulten veldig ofte, til tross for at han nylig spiste. Andre barn derimot begynner å spise veldig lite. Dette bør tas i betraktning av både foreldre og lærere.
Det er mulig at endringen i barnets holdning til mat kan være forårsaket av ønsket om å få en ekstra del av oppmerksomheten fra foreldrene. I dette tilfellet vil problemet løses hvis foreldrene bruker mer tid på barnet. Du kan leke med ham, lese en bok eller bare ta en tur og snakke om alt i verden. Disse dyrebare minuttene vil muntre opp barnet, hans tilstand vil bli normal. Følgelig vil appetitten bli bedre.
Problemer kan også oppstå av andre grunner. Barnet kan godt være bare vant til foreldrene til en bestemt meny. Og endringen i menyen knyttet til barnehagen kan være uvanlig for et barn. Da er det verdt å noen ganger begynne å lage retter hjemme, som de som barna spiser i barnehagen. Barnet vil oppfatte maten hjemme mer lojal, og etter å ha blitt vant til smaken, vil han kunne spise den i barnehagen uten problemer.
I alle fall bør foreldre ikke få panikk og tenke at barnet er underernært, og dette truer ham med en slags redsel. Hvis et barn er veldig sulten, vil han spise noe, slik fungerer kroppen. Og overtalelse eller trusler kan godt motvirke et barns interesse for mat. Eller vanen med å spise for mye kan dannes, bare fordi "det er nødvendig." Dette er ikke noe bra, bortsett fra å være overvektig og helseproblemer i fremtiden for barnet.