Ammekonsulenter anbefaler å mate babyen din på forespørsel for å tilfredsstille babyens sult og diende behov i tide. Men dette betyr ikke at du ikke skal innføre et regime for resten av barnets saker.
Bruksanvisning
Trinn 1
Fôring på forespørsel betyr at du ammer babyen din når han viser at han er sulten: klynking, leter etter noe med leppene, suger på hånden. Brystmelk er den viktigste maten for babyer under ett år, derfor er spørsmål knyttet til fôring etter behov oftest relevante når babyen er under 12 måneder. I løpet av denne perioden sover hovedaktivitetene til barnet, i tillegg til å spise, å gå, gå, bade og leke. For å organisere dagen, er det praktisk for mor å sette den daglige rutinen. Dette kan gjøres ved å holde fôret etter behov. Siden babyens behov endres når han vokser, vil den daglige rutinen være forskjellig for hver aldersgruppe.
Steg 2
0-3 måneder. I løpet av denne perioden sover den nyfødte 17-18 timer om dagen, antall drømmer og intervallene mellom dem er ganske vanskelig å fastslå. Derfor er det i denne alderen ganske problematisk å innføre et klart regime. Bestem hvor lenge det er praktisk for deg å gå med babyen din og bade ham. Anta for eksempel at du vil at smårollingen din skal gå mellom 10:00 og 14:00 og varer to timer. Da må du forlate huset fra klokka 10 til 12. I løpet av denne tiden må du vente til babyen er våken i minst en time, og så be om mat. Gi babyen din mat og gå en tur. Utendørs sovner nyfødte vanligvis lett og sover godt. Hvis babyen våknet på tur og trenger bryst, kan du finne et tilbaketrukket sted og mate babyen. For å gjøre dette er det bedre å kjøpe spesielle fôringsklær på forhånd, takket være at du diskret kan gi babyen noe å spise.
Trinn 3
Velg også en passende badeperiode. Vent til barnet våkner og spiser, etter 30-40 minutter gjør du gymnastikk med babyen og bader babyen. Etter vannprosedyrer spiser barn vanligvis med appetitt og legger seg.
Trinn 4
4-6 måneder. I denne alderen utvikler babyen vanligvis sitt eget regime. Antall drømmer på dagtid er redusert til 3-4, og babyen sovner og våkner omtrent samtidig. Legg barnet ditt i seng samtidig, som han selv valgte, og det vil være lett for deg å sette resten av regimet også. Hvis du lykkes, vil du kunne bestemme tiden for gange og svømming med en nøyaktighet på en halv time. For resten av babyens våkenhet kan du sette babyen i en barneseng, sjeselong eller på en utviklingsmatte, slik at babyen vil utforske verden rundt seg og lære å leke med de første lekene.
Trinn 5
I en alder av 7-12 måneder introduseres babyen gradvis i komplementær mat, og intervallene mellom matingen blir tydeligere. Babyen sover 2-3 ganger i løpet av dagen på omtrent samme tid. Lytt til barnets indre rytmer og støtt dem deretter. Det er fortsatt mer praktisk å gå når babyen sover, men hvis babyen allerede har begynt å gå, kan du ta ham med på en tur umiddelbart etter å ha sovet og spist. Så ungen vil bli kjent med lekeplassen, og grensene for hans verden vil gradvis utvide seg.
