De fleste barn tilegner seg ikke bare kunnskap på skolen, men også synshemming. Selvfølgelig kan datamaskiner og mobile enheter klandres for denne situasjonen, men dette løser ikke problemet. Mange ønsker ikke å bruke briller, spesielt ungdommer, linser forårsaker ubehag, og det kan være kontraindikasjoner for oftalmisk laseroperasjon, og det er ikke billig. Derfor er mange foreldre forvirret over problemet med å gjenopprette barnets syn.
Bruksanvisning
Trinn 1
Kontroller synsstyrken hele tiden for å merke den minste forverring. Dette kan gjøres på enkelte nettsteder og på legenes kontor. Hvis barnet ditt har synsproblemer, må du oppsøke en øyelege hver sjette måned. Ved første tegn på forverring, prøv å begrense barnets visuelle arbeid, det vil si oppmuntre til spaserturer, spill, møter med venner i stedet for timer å sitte ved datamaskinen og leksjoner. Ofte kan selv slike enkle tiltak som tas i tide, gjenopprette visjonen. Det er også bra å sende barnet til bordtennisavdelingen, dette hjelper til med å trene øyemuskulaturen.
Steg 2
Vær oppmerksom på babyens ernæring. Det er bedre hvis vitaminer kommer i kroppen med mat, og ikke i form av medisiner. Selv om det noen ganger er bedre å drikke vitamintabletter enn å være mangelfull. Vitamin A finnes i gulrøtter, men det absorberes ikke uten fett, så denne grønnsaken bør bare spises med olje. Vitamin C finnes i store mengder i rips, rose hofter, sitrusfrukter. Hvis en baby har en søt tann, er behovet for askorbinsyre høyere enn for en som er likegyldig med søtsaker.
Trinn 3
Du trenger også tilstrekkelig mengde kalium, det kan fås fra honning, eplecidereddik og tørket frukt. Lær barnet ditt å drikke varmt vann om morgenen med en teskje eddik og honning, og gi ham et glass tørket aprikoskompott om kvelden etter skoletid. Det er også bra å inkludere salater med tilsetning av eplecidereddik i dietten. Korrekte spisevaner vil forbedre visjonen til ikke bare barnet, men også hele familien.
Trinn 4
Bruk metoden for å forbedre synet ifølge akademikeren Utekhin. Dette er en spesiell gymnastikk for å redusere graden av nærsynthet. For eksempel prøver du i en av øvelsene å lese en bok med ett øye på maksimal avstand i 15 minutter, og deretter trenger du hvert 2-3 minutt å bringe boka nærmere arbeidsøyet på halvparten av distansen. Hvis barnet har en liten grad av nærsynthet, bør denne øvelsen utføres uten briller, og hvis den er stor, bør brillene være 2-3 diopter svakere enn vanlig for barnet. Du kan ta de gamle brillene hans, som han brukte når synet hans var bedre. Dette systemet har fungert bra og har bidratt til å forbedre synet for mange mennesker.
