Introduksjonen av blandinger i kostholdet er et veldig viktig trinn i dannelsen av barns helse. Derfor er det nødvendig å gradvis forberede hans sensitive fordøyelsessystem for en ny type ernæring. Introduksjonen av en hvilken som helst blanding starter med en liten mengde. Mens du observerer barnets reaksjon, øker du gradvis antall porsjoner og ingredienser i formelen.
Bruksanvisning
Trinn 1
Før servering må blandingen varmes opp til en temperatur på ca 45 grader.
Steg 2
Neste væske etter morsmelk og rent vann til babyen skal være fruktjuice. Det er bedre å lage mat selv ved å bruke sesongbaserte friske bær og frukt - de inneholder alle stoffene som er nødvendige for normal utvikling av kroppen.
Trinn 3
Som en siste utvei kan hjemmelaget juice erstattes av nektar eller kommersiell juice som er godkjent for babymat.
Trinn 4
Fra 4-5 måneder kan grønnsaks- og fruktpuré introduseres i babyens diett. Som i forrige tilfelle kan de kjøpes eller, mer foretrukket, tilberedes på egen hånd. For disse formålene kan du bruke en kjøkkenmaskin, kjøttkvern eller rivjern, og hugge maten til en grøtaktig tilstand. Hvis puréen er for tykk, kan du fortynne den med vann eller frukt- og grønnsaksjuice.
Trinn 5
Ved fylte seks måneder kan barnet få eksotisk og mørkfarget mat. Tidligere anbefales det ikke å gjøre dette, fordi dette kan utløse allergier og fordøyelsesproblemer.
Trinn 6
Fra seks måneder tilsettes små mengder meieriprodukter til blandingen. Hvis et barn av en eller annen grunn er allergisk mot kumelk, kan det erstattes med soyamelk eller melk hentet fra nøtter og frø.
Trinn 7
For å tilberede slik melk, må du blande en håndfull frø eller nøtter med vann i en blender til en homogen væske er dannet. Klem ut melken med osteklær og tilsett litt honning for søtheten.
Trinn 8
Du kan også gradvis begynne å introdusere frokostblandinger i barnets diett og utgjøre en blanding av flere komponenter som er kombinert med hverandre.
Trinn 9
Etter seks måneder begynner overgangen fra flytende til fast mat ved hjelp av frokostblandinger tilberedt i melk eller vann.
Trinn 10
Bekjennelse av et barn med gjærede melkeprodukter er tillatt tidligst når han fyller ett år. På dette tidspunktet kan du gradvis mate ham med yoghurt, kefir og andre gjærede melkeblandinger.
Trinn 11
Etter et år introduseres vanlig mat i babyens diett, noe som gjør en gradvis overgang fra myk til hardere mat.
