For å øke melkeproduksjonen, må en ammende mor spise visse matvarer. Naturlig honning er kjent for å fremme amming når den tas riktig.
Bruksanvisning
Trinn 1
Hvis du opplever visse ammeproblemer, må du ta med mat og drikke i kostholdet ditt som fremmer melkeproduksjon. Vær oppmerksom på folkemedisiner for å øke amming basert på bruk av honninginfusjoner.
Steg 2
Husk at honning alene ikke kan ha noen innvirkning på melkeproduksjonen. Dette blir mulig på grunn av den vellykkede kombinasjonen av dette produktet med de aktive komponentene i noe frukt og grønnsaker. Varme honningdrikker øker kroppstemperaturen. Det er takket være dette at en lett laktogonisk effekt oppnås. I tillegg er honning et utmerket beroligende middel, og stress påvirker melkeproduksjonen negativt.
Trinn 3
For å etablere amming, tilbered reddikjuice. For å gjøre dette, skrell reddik, rasp den, press saften. Fortynn saften med kokt vann i forholdet 1: 1, bland og tilsett litt naturlig honning. For 100 gram reddikjuice trenger du 100 gram varmt kokt vann og 1 ss honning. Ta en drink 3 ganger om dagen, et halvt glass.
Trinn 4
For å øke amming med rødbetejuice, skrell store rødbeter, kutt hull i den og legg honning i den, la den brygge i 12 timer. Ta den resulterende saften en halv teskje 3 ganger om dagen. Fortynn den med vann først.
Trinn 5
For å avlaste stress og øke melkeproduksjonen litt, rasp gulrøtter på et fint rivjern, tilsett melk eller fløte og honning. Ta 1 glass 2-3 ganger om dagen. Det anbefales spesielt å drikke denne drikken om natten. Det er viktig at den er nykokt og varm.
Trinn 6
For å øke melkeproduksjonen, bryg 2 ss hakkede løvetannrøtter med et glass kokende vann, tilsett en spiseskje honning, pakk den sammen, la den brygge i 3-5 timer og ta 50 milliliter infusjon 3-4 ganger om dagen.
