Mange foreldre mener at barnets mumling i søvnen er noe unormalt, alarmerende. Men nylige medisinske studier har vist at nesten alle barn er preget av søvntalende, og det er ikke noe galt i det.
Årsaker til å snakke i en drøm
Hovedårsaken til å bable i en drøm er en altfor begivenhetsrik dag eller stress (ikke nødvendigvis negativt). Barn har en mindre stabil psyke enn voksne, derfor reagerer de skarpere på alle dagens hendelser.
Hvis det, bortsett fra samtaler i en drøm, ikke er noen endringer i barnets atferd, er det ikke nødvendig å ta beroligende midler. Det er nok å gi en rolig atmosfære hjemme om kvelden og sørge for at soverommet ikke er for varmt og tett. Rolige kveldsturer har også en gunstig effekt på søvnen.
Hvis et barn ikke bare snakker i en drøm, men også reagerer med hypertrofierte følelser på alt - gråt, skrik og krevende noe er hysterisk, er det bedre å oppsøke lege. Legen vil foreskrive et metabolsk eller nootropisk middel som vil forbedre blodsirkulasjonen. Dette vil gi bedre næring av hjernecellene, raskere hvile. Slike medisiner er trygge og vil ikke påvirke barnets helse negativt.
Hva skjer i en drøm
En persons søvn er delt inn i flere faser. I løpet av den første raske fasen er søvn den svakeste og grunne. En samtale på dette tidspunktet i en drøm kan indikere at den raske fasen snart vil bli langsom.
Noen forskere-somnologer mener at en samtale i en drøm hjelper en person til å sovne bedre, han "luller seg selv". Hvis barnet først mumler noe og deretter sovner dypere, er dette en normal overgang fra en søvnfase til en annen.
Hvis barnet er veldig lite og ikke vet hvordan de skal snakke ordentlig, betyr det å mumle i en drøm at babyen prøver å lære nye ord han har hørt. Mange barn begynner først å snakke i søvne. Det er ingenting galt med dette, og dette faktum påvirker ikke helsen, så du bør ikke bekymre deg og gi beroligende midler.
I de fleste tilfeller indikerer en samtale i en drøm ikke tilstedeværelsen av forstyrrelser i kroppen. Men hvis andre symptomer blir observert sammen med å drømme, bør du være bekymret. Barnet må vises til en nevrolog hvis: i en drøm, babyen svetter mye, rødmer, skriker, maler tennene, kveler, går, våkner brått og kan ikke komme seg lenge etter å ha våknet, forvirret av bevissthet.
Det er ikke nødvendig i disse tilfellene å våkne barnet umiddelbart; det er bedre å observere søvnen hans litt og merke seg noen detaljer. Husk hva babyen akkurat snakker om (spesifikt tema eller ikke), hvor lenge han snakker (dette er sammenhengende setninger og ord eller enkelt mumling). Denne informasjonen vil hjelpe legen bedre å diagnostisere og foreskrive riktig behandling.
